回想自己20多年的学习生活，没取得过多么拔尖的成绩，确觉得学得十分辛苦。学习生涯中最大的疑问莫过于为什么有的人可以学得又快又好，记得初中时候的前桌同学，早上到校20分钟时间就背好了我前一天晚上背了2小时的课文。高中的一个学霸，经常上课看小说，却考上了很好的大学。直到看到了一本书，详细的讲述了学霸是如何练成的，让我看到了学霸正确的打开方式，书名叫做《如何高效学习》。
作者 斯科特·扬 简介:
从高中开始放学后就几乎不学习，尽管如此，他还是以全班第2名的成绩毕业。读大学时，他每天学习一般不超过2个小时，但他的平均成绩总保持在A以上。从加拿大马尼托巴大学商科毕业后，他又以超凡的速度学习了麻省理工计算机课程，并登上TEDx的演讲台，向全世界宣讲自己的学习经验。斯科特·扬在家用了12个月，通过互联网完成了四年麻省理工大学33门的计算机课程，节省了150万的大学学费。
斯科特 杨
整体性学习
书中提倡的学习方法叫做整体性学习，意思是通过各种方法将每个知识模块串联起来，达到触类旁通的效果。与之形成对比的是机械学习方法，机械学习就像把每块知识放到不同的盒子里，知识结构之间没有任何关联，而整体学习就像是在编织一张大网。
整体性学习方法
整体性学习的顺序
获取阶段
这一阶段是将信息在头脑中初步成型的阶段，来自于听课，阅读等渠道，书中谈及了几种帮助提升获取效率的方法，听课时可以采用笔记流方法，因为课上主要是听而不是记，所以记录要选择关键点，然后用一些关系图将其联系起来，主要目的是为了下课以后的复习。回想自己上学的时候，几乎没记过笔记，就算记过从来都没有再一次看过，这点做得很欠缺。阅读的方法分为快速阅读法，手指阅读法，积极阅读法。如果想了解可以专门去看一些提高阅读质量的书籍
理解阶段
获取信息而不理解是没有任何价值的，这就是填鸭式教育带来的坏处，理解不仅需要直到这个公式的表面含义，还要知道这个公式是怎么来的，它与其它公式的关系，以及怎样使用它解决外界的各种问题。
比喻法
几乎是本书中最重要的方法，使用好这个方法会让理解变得轻而易举，如果一篇文章中写到他长着一张像沙皮狗一样的脸，我们就会轻易的联想到这个画面，同理，比喻法运用到理解知识方面也有异曲同工之妙，主要是将一个复杂的知识点映射到我们已经理解的知识结构中去，举个例子，iOS开发中runloop的概念可以比喻成一个警察与坏人的例子，巡逻警察在没有发现可疑人员的时候是慢悠悠的走路巡逻，发现可疑人员的时候要跑去追赶并制伏，而不是从一开始就无脑跑步巡逻，这样会累死自己，iOS系统也是通过类似的方式，用户在不同的操作下会发出不同的信号，而接收到这些信号iOS会分配不同的性能来使用户完成这些操作，既节省了性能开销，还增加了用户流畅度。
当然比喻法也要慢慢养成习惯，寻找比喻的欲望，还要不断寻找自己的比喻漏洞从而优化自己的比喻，就像举的runloop 的例子中的一个不恰当的点，坏人一般是躲避警察的搜捕，而我们操作时会主动给系统发出信号，这类似于坏人出现就直接自首。
书中还提到了一个10岁原则，是否能用这个比喻给10岁的孩子讲明白，如果讲不明白还要优化你的比喻。
内在化
内在化讲的是使用感官来感触知识的律动，可以用视觉，触觉，听觉等感受，书中的例子是行列式的计算，写的很细腻，用感官上的触动来体验知识的变化，内在化和比喻法结合效果会更好，由于书中写的很细腻，就贴上书中原图
内在化例子
图表法
主要是将概念图，以及流程图的运用。概念图将一些知识模块用不同的关系线连接起来，流程图是对于一整套流程的分析，结合比喻法和内在化会更好的应用
拓展阶段
理解好了一个知识点需要对其进行拓展，例如在学习一个公式时要问：公式是怎么来的？公式中的每个成分的真实含义是什么？公式中的什么成分可以做一些改变？改变以后会导致什么样的结果，这个公式与其它公式有什么不同之处？等等。。
深度拓展
深度拓展主要是对于知识的背景研究，作者在什么情况下研究出这一现象，通过寻找事务的本源来对其进行根本性的理解
横向拓展
基本类似于类比的方法，看看有什么知识点是与之相似的，寻找相似性和区别，比如将发生在古希腊的一件事与另一件发生在中国古代的事情联系起来，开普勒说：“我重视类比胜于任何别的东西，它是我最可信赖的老师，它能揭示自然界的秘密”，康德曾说：“每当理智缺乏可靠的论证思路时，类比这个方法往往能指引我们前进”，由此可知类比的重要性
纵向拓展
作者说：“知识都遵循一定的模式，同样的模式在其它的知识中也会见到”，如何发现水的流动与汽车驾驶之间的联系？如何将两个看起来完全不相关的事件联系起来，这需要我们在不同的知识体系结构上建立高速公路，让各个结构连接起来，主要是依然使用比喻和内在化方法，它有益于创造性的思考，赋予你神奇的力量，帮汉族你理解知识。
纠错应用阶段
类似于我们上完课理解了知识以后，去做客后习题，发现依然有不会的存在，这可以帮助我们发现理解不对的地方，以及理解之前没有想到的地方，优化自己的比喻和理解，重构自己的知识体系，尽量将学到的知识运用到生活当中，实践是检验真理的唯一标准，学习了编程就要去写代码，去建立网站来巩固完善自己的知识体系
不必要按照顺序来执行整个流程，可以循环或者跳跃进行，先进行应用也可能会帮助更好的拓展，总之避免成为一个教条主义的人，实践大于一切
超越整体性学习，成为高效率的学生
能量管理
在疲惫的时候学一天，没有精力充沛的时候学一个小时效率高
不要无脑学习新知识
旧知识没有学扎实，为了进度而学习只是欺骗自己
绝不拖延时间
有时候集中精力也需要强制，可以使用番茄钟的方式来让自己集中精神，而且不要拖延着不去做。
萌萌哒
批处理
可以把一些琐碎的事情放在一起处理
有组织
整理好自己的物品，坚持使用做事清单来记录
自我教育
建立良好的学习习惯，例如每日阅读，每日练习，写好每日目标，每周目标，以目标为导向才会让自己感到充实，首先把所有的目标都写下来，并给他设定截止日期，而且要严格按照日期来实现，目标的分解，分解成每天，每周要干的事情，而且要经常回顾一下你的目标，并检查其完成情况
反省
贪多嚼不烂的习惯还是不好改，精力的集中程度也还有待提高。把每个知识点学通透了，表面上慢，但其实快了许多，而且会更有自信，考试也会容易超常发挥。加油加油 一起做一个学霸。
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