一、回看过往，打开你的个人成长地图

昨天，我清理了自己微信收藏的的东西。

15年到17年，我有个习惯，所有收藏都会打上标签。点开那些看起来不需要的标签，一个个清理里边的内容，就像打开了一个个记忆按钮，帮助我唤醒了很多东西。

以前总觉得留着以后可能会用到，比如英语资料、PPT资料。现在的思路是：

①先去想我是不是一定要学这个，这真的是我想要的吗？

②如果是，我的目标是什么？

③都有些什么方法来提升，哪一个更高效？

也许，因为微信之后内容泛滥，也因为15年是知识付费爆炸的一年。

也许，那个时候的自己，不知道要学什么，也缺少判断力，所以什么都乱塞。

总之，那两年关注的东西散乱、杂，比如多是搭配、英语 、PPT、简历、面试、时间管理等。

就像一个迷茫的学生，总想变强，却不知道要提升什么。撞到知识付费这辆大车上，就不问东西的随便乱嚼。

16年底，我决定转行，瞄准了互联网运营，就开始联络人了解这个行业，想办法实践。

17年开始，关注的东西变了，也更聚焦了，多是各种活动、营销策划、文案等。

但是，我的上司依然常常跟我说，你不聚焦。那个时候，我似懂非懂（就是也知道自己什么都三分钟热度，但没有沉淀。可是啊，就是使不上劲，无力改变）。

17年，我决定转行运营，但真的不知道细切到哪一块去做沉淀。

18年，裂变增长大火，我跑去知识付费行业做增长。

19年，我学会了基于自身向内看。

我越来越聚焦，也越来越不聚焦。

这句话怎么理解呢？

就是我越来越知道，要在某一个专业领域扎实沉淀，也理解了解决问题才是我们聚焦想要达到的目的—不管你在关注什么，都是基于目标的达成。

我也清晰的感知到，在一个公司，你无法真正的做到聚焦。而我们能做的就是基于自我不断的去打磨自己。

我对自己的认知也越来越清晰，通过不断的梳理，学会从更长的维度去看待自己的生命。

回顾过往关注的东西、做成的事情，再看现在的自己，如何思考和做事，最后想想将来想要做成什么，就像打开了一份个人成长地图。你会看到当初那个稚嫩的自己所关注的东西，跟现在有什么不同，是因为什么？又是如何塑造了今天的你。今天的你的所思所想，又会如何影响未来？

那种感觉还挺神奇，是你不去回顾，不去静下心梳理和思考，难以直观感受到的一种激荡。

比如我去回顾，我能明显的感知到，17年猛撞的自己是如何在转行半年内，被业内工作2年的人说，你的成长好快，跟自己差不多。又如何在18年有了停滞。在这里，我很感谢我在17年遇到的几位“老师”，对我帮助很大！

所幸， 目前的自己，确实关注力在聚焦收拢。越来越注重保护自己的注意力。

二、如何从随波逐流，到做回自己

那么，我是如何从一个只会被动跟随媒体内容的推送，跟随知识付费，跟随各种红利趋势，随波逐流的状态，到找回自己，基于自己去做事情的呢？

17年，那位让我做成了好几件成就事件的前辈，总是跟我说，你要聚焦再聚焦。这在我心里种下了一颗种子。

18年，我很焦虑。我想变好，但是我不知道方向在哪里？这个时候，遇到了另一位前辈，他总跟我说，你要学会向内看。那个时候，我不懂这句话是什么意思。

一直处于一种想要的太多太杂，精力和时间，甚至是能量，都内耗了，耗在了那些失焦的目标和对外界的无力感上。用后来流行的话说，叫做「低水平勤奋」。

在朋友们眼中，你上进、优秀，可是只有你自己知道，你没有关键成果产出。内心是很不满意的。

18年年底，我有幸遇上了永澄老师的年目标课，听完新手版，我就直接买了终身版。

我还记得，那是我准备用来买微单的钱，我看中的微单一万多，如果我买了这个课程，我就只能放弃微单。我很庆幸我做了这个选择。

说实话，18年的三大核心目标我并没有完全实现，是那种打了折扣的实现吧，也不是很满意。

但是我能明显的感知到一个东西，叫做笃定感。我开始了自我觉察，我去上了职业规划相关的自我探索课和个人战略课，开始了自我梳理和探索。

后来我会收到朋友跟我说，感觉你更加自信了，也更加的真正的是你自己了。我感动得有些想哭，就如同此刻，我敲下这些文字的时候，一样的湿了眼眶。

我依然害怕面对未知，依然不确定我的远方是什么样子，有时候依然想要逃跑，甚至感觉无助。

就像那天，永澄老师点评我的作业的时候，说了一句话：期待未来变好的动力很强，但是不知道未来要去哪里？

我很触动，因为我是多么深刻的感知到这个呀！

但是，内心的笃定感，对自己的认知和相信，都在告诉我，你会活出自己想要的样子的。

我跟朋友说：我一直很努力想要回答“我是谁？我要到哪里去？”这个问题。我依旧没找到答案，但是我与自己和解了，我不放弃寻找， 但我接纳没找到的自己。我会尽可能提前做好准备的态度去面对未来，没有准备好也没有关系，我相信自己可以处理和面对。我更加知道，每一个阶段的需求/期待都不一样，我们在成长，这是一个动态调整的过程。

这种自信背后，是来更加清晰的自我认知，也是来自2018年那一次神奇的目标课的体验，让我打开了自我觉察和探索的大门。

我有预感，2020年，应该会是我生命又一次动荡，我要用年目标开启让自己满意的一年。

三、想要的那么多？如何取舍？

我真的是一个很贪心的人啊，事业发展、个人成长、身体健康、家庭幸福、休闲娱乐、财富物质，我什么都想要，每一个期待都要瓜分我的资源—时间、精力、注意力、金钱。

这时候，永澄老师给了我们几大武器：

人＞事 

长期＞短期 

价值＞遗憾 

整体＞局部 

习惯＞成就

在这样一次次的打磨中，我把自己在事业上的核心期待，从一开始的赚钱储蓄，到后来的赚钱能力的提升，再到后来的专业领域的扎实沉淀，可以在2020年实现接外单的目标。

那么，我是如何找到自己真正的期待呢？

问自己：

「如果五年之后，你实现什么会特别满意？」

回答完这个问题，再问自己：

「今年这一年，我的目标是什么，能够让我更高概率的去到五年愿景？」

回答完，你就知道你2020年，最应该做的是什么。——那就是不用管当下的收入，去做更有长期价值的事情，去关注长远发展的可能性！

四、永澄的年目标有何不同

在我看来，永澄老师的年目标课，不仅仅让参与者拥有一份年目标，更让我们学会思考，拥有制定中长期目标的能力，甚至是一场生命的洗礼，带给我们全新的生命全局观。说一下对我很有帮助的几点收获：

1.生命的全局观

18年跟着永澄老师做年目标，带给我最大的触动是：

①原来可以这么去看待我们的生命，把整个生命分成不同的领域，再去看结构。这样的思考方式，会真正让你体会到整合、做少得到、抓手思维。

②站在更高维度、更全局的视角、更长远的时间线，去看待目标的时候，你会真正的感受到，与时间做朋友的力量，你不会因为当下的缺乏而过分焦虑，以终为始去设定目标，也会更知道当下需要去做什么。

③有一些期待，推迟一点实现也没有关系，但是你要知道，对于当下来说，做成什么更加重要，更能够带动你后边的期待实现。

19年，他又变了。

开篇一个发问：「做成什么，你会满意？」

让你明白，如果自己满意了，目标其实并不是最重要的。

从“心”出发，我们才能够真正活出自我。

永澄老师试着帮每一个人打通任督二脉。

2.目标思维

很多人都会做年目标、年计划，有的人是一拍脑袋就订下了一大堆的期望；有的人是目标和期待、手段等混杂；有的人，3年过去了，目标还是那些目标，从来没有达成过。

永澄老师告诉我们，建立目标习惯，要先问「自己想要什么」，「做成什么自己会满意？会怦然心动」，然后才是考虑「我需要解决什么问题来达成目标」。

这里边有2个要点：

①想要。我想要什么？做成什么我会满意？

如果你的内心没有动力，那么目标对你而言，也只是一个空壳子，一个管理手段而已。

②达成思路。从现状到想要之间，画一个地图，地图上有达成策略、有风险、风险的解决方法。

目标思维让我们就像拥有了一个指南针，时刻指向自己最想要去往的方向，帮助自己不断纠偏，最终活出真正的自己。

（3）重构看待问题的视角

每次听永澄老师讲课，我都觉得这个老师太神奇了，短短的内容里，帮你把道术器全部打通。

他的脑袋很神奇，仿佛很多很多知识，都融合在了自己的那一套体系里。洞察也很强，点评一份作业，仿佛就能洞穿你。

从去年到今年，他又迭代了。简化了之前各种各样的工具表，也不带着大家聚在一起做了、而是教给你一套以不变应万变的方法，然后每个人都能找到独属于自己的那一份答案。

同样是做教育行业，我对这个能力感觉到惊叹。面对个性化的问题，居然有一套放之四海皆准的东西出来，这是非常多的沉淀，融会贯通之后的成果。

比如这次年目标，我们在里边可以感受到：

1.三大哲学问题：我是谁？我从哪里来？要到哪里去？带领大家去思索更长期的发展，最终长出自我，活出自己满意的样子

2.目标管理思维

3.教练技术：几大核心问题，问得人内心一颤一颤，推翻重来推翻重来之后却收获了一种笃定感和满足感。

问题1：2020年结束的时候，因为做成什么，你会非常满意？

问题2：在所有让你满意的期待中，你的核心期待是什么？它为什么这么重要？

问题3：假如你的核心期待已经实现了，那个时候会是什么样子？假如所有核心期待都实现了，2020年底你会成为一个什么样的人？

问题4：实现你的期待的思路是什么？

问题5：2020年你的年度目标是什么？

问题6：如果要把核心目标、所有期待全盘统筹起来，你会如何安排全年计划？

问题7：你一定能够实现的，第一个小目标是什么？

问题8：为了让自己持续实现目标，你的百宝箱里都有啥？

最后，愿我们每个人都能活出自己真实的样子！拥有期待未来的心，面对人生的笃定感。