经验谈·上班族如何平衡日更与生活?

作者: 寒羽正念 | 来源:发表于2017-10-30 12:56 被阅读171次

    文/羽美人

    神奇的是,一旦你先放入了大石块,其余的小石块、沙子和水就会天衣无缝的自动填满缝隙,一切生活中的事项都将围绕这个中心自动运行。

     ——史蒂芬·柯维《要事第一》

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    坚持日更一周,5篇文章,1万2千字,涨了70个粉,120个赞。

    要说写作没有影响我的工作与生活,那是骗小孩的。谁要是告诉我说他每天业余时间坚持写作,对工作、社交与生活毫无影响,那我只能送他说一个字——装!四个字——胡扯八道!

    凡是有点独立思考能力的成年人都知道,但凡你对生活做出的任何一种大改变、任何一项大决定,都不可能对其他方面毫无影响。

    你家里新添了一个baby,难道不会影响你的工作、社交与生活?

    你开始了一项长期跑步计划/饮食计划/早睡计划/学习计划……,难道不会影响你的工作、社交与生活?

    你决定采取一些改变,比如开始学习断舍离、开始养一只宠物、开始独立出去租房,难道不会影响你的工作、社交与生活?

    “影响”本身是一种中性词,《新华字典》给出的定义是:指以间接或无形的方式来作用或改变。

    既然是作用和改变,那么,我们就要知道如何将影响导向更好的方向。

    在这个话题开始之前,我要先给大家介绍一本书,著名管理学大师——史蒂芬·柯维的《要事第一》。

    史蒂芬·柯维以《高效能之士的七个习惯》闻名世界,然而《要事第一》这本书,对于如何平衡工作与生活,给出了一个新观点——先放入你的大石块。


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    什么是“大石块”?

    我们都听说过往广口瓶里装石块的故事。当我们把大石块装入瓶子中,这时候瓶子满了吗?没有,我们还可以往缝隙里装鹅卵石,当我们把鹅卵石也塞满了,瓶子满了吗?也没有,我们还可以倒沙子,直到沙子也灌满了,瓶子满了吗?还是没有,我们还可以倒水。

    这是一个老旧的故事,史蒂芬讲这个故事的要点是什么呢?

    有些人说:“要点是时间总有缝隙。如果你努力,总可以在时间的空隙中插入更多的内容。”

    “不,要点不在这儿。”史蒂芬·柯维微笑着说,“要点是,如果你不先把大的石块放进去,还能放的进去大石块吗?”

    这就是如何平衡工作与生活的核心。

    如果我们先把其他活动——水、沙子、卵石放进去,然后试图放入大石块。那么,不仅无法放进去,而且把计划弄得一团糟。

    但是,如果我们知道什么是大石块,并且先把它们放进去。那你会觉得奇怪,竟然能放进那么多的事项,而且那么多的卵石、沙子和水能合适地进入各个缝隙,浑然天成如一体,竟不觉得丝毫堵塞。


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    史蒂芬在书中举了一个例子:

    如果你当下最重要的目标是改善与十几岁女儿的关系。

    当然,这样的机会不会在某一特定安排好的时刻出现。与其计划在该周来一次特别聚会,不如简单地把她的名字写在今日要务的最前位置,然后等待机会。

    你不用担心如果把这件事列成你的头等大事,你的工作、业务还有其他事情就无法平衡了,恰恰相反,一切事情都可以进行,只是所有的事情都围绕这个中心服务。

    你仍然可以运动、看电影、看电视、工作……然而,你会突然找到一些适合你和女儿一起做的运动、看的电影和电视,它们可以成为你和女儿交谈的好时机;你的工作,想一想,有没有可以让女儿参与进来的地方?或者仅仅是让她帮一个小忙?跟她讲一讲你工作中遇到的趣事和启发?你的社交,有没有很好的机会可以带上女儿一起呢?你要去国外出差2周,是否可以邀请女儿一起去,给她在当地报一个为期2周的外语夏令营?

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    所以,《要事第一》的核心观点告诉我们:一旦我们明确了当下这个阶段的头等大事,那么所有其他的一切都可以成为那件事情的加速器与助推器,围绕其自然展开。

    那要如何具体操作呢?史蒂芬给出了答案:

    第一步,问自己:接下来的这一周/一月/半年里,我最热爱的、最重要的事是什么?为何做了这件事,就会让其他事都变得更简单或是不必要了呢?无论你热爱的事情有多少,你都可以精简至一个大石块。

    第二步,将这件事写在自己每日待办事项第一条,等待灵感和机会出现。别着急,你会从生活中获得可以助力和支持该事发展的灵感。

    第三步,持续保持兴趣和专注,但不要去不排斥别的小石块、鹅卵石和沙子,让它们自动围绕你的中心事项运行。

    回头来看,我是如何用《要事第一》来平衡日更与生活的呢?

    第一,坚持写作后,生活中的一切社交、家务、工作、兴趣都开始围绕着写作而展开。

    朋友聚会时我会对他们讲的个人故事感兴趣;做家务时我会开始思考如何写一篇高效做家务的文章;工作时我会比原来更加留心去观察琢磨,比如怎样与领导和客户沟通、怎样高效完成工作,同事们有些什么趣事;我的业余兴趣,比如灵修、比如研究佛道,也不再是一个人的兴趣,而成了可以分享给他人的乐趣。

    第二,为了高效利用时间,我使用“帕金森定律”和“二八法则”倒逼出我的高效率和高产出。详见《上班族如何摆脱朝九晚五,每日只工作3小时?》《我如何做到给自己加1倍的薪水,每日只工作半天?》。

    第三,坚持知行合一和信守承诺。因为我的日更定位主要在职场及效率提升方面,所以我在工作中也会努力学习提升效率的方法、实践、知行合一,这样才有更高质量的干货可以分享。

    写在最后的话:

    当然,日更不日更,也要看每个人不同阶段的不同需求。

    我选择日更,是因为它是我目前阶段最感兴趣的事,且有利于我的职业发展方向(我是新闻工作者);

    但我刚工作那会儿,熟悉单位环境,尽快胜任岗位,是我的首要大事,所以我第一年基本都在学专业;

    从今年4月份到10月份这6个月我在拆书帮疯狂拆书,那会儿拆书是我的首要大事,因为我太喜欢拆书法了,我用它来提升我的专业技能;

    每个阶段,我们的大石块都不一样。明确你自己的大石块,不人云亦云、也不盲跟盲从,才是日更的正确打开姿势。

    End.

    我是正在坚持写文的羽美人。

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    365极限挑战日更营第006天

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