生活中只有10%无法掌控，而大部分的90%是可以掌控的
无法掌控的10%
1、时间管理的基础是精力管理。精力分为4个维度，第一是身体，第二是情绪，第三是思想，第四是精神。
2、透过三大习惯加一个小的习惯，也就是3+1，包括早睡早起、锻炼身体、健康饮食和冥想来提升我们身体的能量。而情绪，作为精力很重要的一个组成部分，它会影响精力的高低与正负。
这也说明了情绪管理对一个人是非常重要的。当一个人没有精力的时候或者低情绪的时候，是很难有效率的。
4、美国社会心理学家费斯汀格，他是这么说的：生活当中的10%是由发生在你身上的事情组成的，而另外的90%，则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。换而言之，
生活中有10%的事情是我们无法掌控的，另外的90%却是我们能够控制的。
学习，不在于学得多，而在于学得懂，学得精。
生活中只有10%无法掌控，而大部分的90%是可以掌控的 一、课程学习 1、时间管理的基础是精力管理。精力分为4个维...
大家好，我叫睢静波，很高兴今天继续为大家转述，叶老师说时间管理100讲。第91讲。 生活中只有10%无法掌控。 我...
【叶老师时间管理第93讲精华:情绪:生活只有10%无法掌控】 今天新主题:“情绪”。 为什么要讲情绪呢？因为时间管...
易效能时间管理第93-94节 93、【情绪】生活中只有10%无法掌控 成功人士的二个关键1.时间管理 ...
——时间管理100讲之94 自己是一切的根源 生活当中的10%，我们是无法掌控的，而其余的90...
时间管理的基础是精力管理 2.情绪 所以，生活中只有10%无法掌控
【学习易效能时间管理93讲】 【情绪】生活中只有10%无法掌控 在《高效能人士的精力管理》这本书中提到，精力分为4...
叶老师【喜马拉雅时间管理100讲】第89讲 [ 工具]如何实现无线打印系统 本讲要点: 如何找到的这个无线打印功能...
以下内容源于喜马拉雅《时间管理100讲》根据叶老师课程整理而来。 生活中10%我们无法掌控，但90%来源于我们对所...
NO.R7202 Days45/49 8月14日 晴 家 【时间管理第89、90讲】 1、工具：打印软件，软件名叫...
本文标题：时间管理第89讲-无法掌控的10%
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tluvdctx.html
网友评论