走出受害者的牢笼

作者: 古风心理咨询 | 来源:发表于2019-11-15 09:31 被阅读0次

    生活中有一些人,因为不接受现实,在拥有青春、健康、平安、亲情等诸多宝贵财富的同时,却因为一些不如意,自怨自怜,让自己过得暗无天日。因为无力改变现实,将锋芒直指家人,把满腔的不满和怨恨发泄到父母、配偶、同事、孩子等身上,常常会说“我父母要是有权有势,我会过得这么惨吗?”,“当初都怪我眼瞎了,要是不嫁给你,我现在一定会生活得很如意。”让家人因为消极暗示影响太多,变得自卑自弃,意志消沉,视家为畏途,一家人在仇视和冷漠中把好端端的日子过得晦涩沉重,压抑无比。但事实是不是真的这样呢?

    有这样一个真实的故事:一对双胞胎兄弟,不约而同在前后两天内上报。哥哥上报是因为他是参议员,为国家做出了巨大的贡献。弟弟第二天也上报了,因为杀人而被判处无期徒刑。由于兄弟二人相貌极为相似,大家都以为登错了照片。有一个记者很好奇,去访问哥哥,问道:“是什么动力促成了你今天的成功?”哥哥说:“我父亲好赌,每天回来还常常酗酒打人。”然后他叹了一口气:“在这种环境下长大,我能怎么样办呢?”下一句话没有说出来:我只有靠自己努力奋斗了。

    弟弟也被访问了,他无辜的说:“我父亲好赌,每天回来还常常酗酒打人。”接着他也叹了一口气:“在这种情形长大,我能有什么选择呢?”下一句话没有说出来:这不是我的错,谁叫我有这样的父亲。这个故事反映了一个人的担当问题,有没有勇气、力量和智慧为自己的人生负起责来是一个强者和一个弱者的区别。

    生活中抱怨、悔恨,几乎都来自我们把自己囚禁在一个自己设计的牢笼里,这个牢笼的设计陷阱是这样运作的:我是一个受害者,我的所有痛苦和不如意,都是别人造成的,是别人的行为让我受到了伤害。有受害者情结的人,是无法对生命负全责的人。她能做的就是一味抱怨、悔恨,即使知道这样做,对事情本身、对自己、对他人一点帮助也没有。

    生活中会有很多不完美,我们要学会接受生活中的不完美。能不能把生活中不完美转化为完美,这就是一个成功者和失败者的区别。当我们遇到不如意的时间,最愚蠢的办法就是把我们自己幻化成一个受害者的角色,一味的抱怨他人,认为自己的不幸都是他人造成的,把自己封闭在一个牢笼里。事实上,如果我们有足够的勇气、决心和智慧去穿越重重关卡和黑暗的隧道,就能在另一头看到亮光,就能获得解脱和光明,获得自己的幸福。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:走出受害者的牢笼

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tojjictx.html