复盘时间

作者: 夏天哦 | 来源:发表于2021-07-19 20:50 被阅读0次

前段时间给自己设立了一个目标,计划着几个月后去考取个证,但是事情进行着进行着好像就变了。事先做出来的计划表格形同虚设,每天拿回去的书是一页也没有翻过,这种状态就这么持续了大概有一周的时间,我开始焦虑了,因为学习肯定是要进行下去的。

那怎么才可以继续上阵呢?我反思了一下:虽说目标有了,计划做了,但是,目标似乎还不够明确,计划做得也大了,那完成起来自然是吃力了,可能后期就出现了畏难情绪。


既然出现了问题,解决就是了。针对情绪上的,要解决也非常的简单:

1.吃好喝好休息好

2.秉持老子就是最棒的信念

3.让环境来改变自己(多往优秀的人靠)4.找一个自认为可以当成是标杆的人(有了精神寄托以后,事情会变得没那么难)


情绪上的问题解决了以后,就要回到技术层面的问题了:

1.继续细化原有目标(预判一个时间段后自己应该达到什么的标准)

2.高效做事(试着把手机扔一边)

3.把起床的第一件事情设置为:看书

4.不停的复盘


最后,不管是多大的进步,又或者是退步了,都要去调整心态,要相信“心态决定一切”。

相关文章

  • #三悦梦想清单#2020年2月复盘

    复盘时间:2020.3.6 复盘人:颖子 复盘对象:2020.2.1~2020.2.29 主题:2月复盘 关键词:...

  • 读《复盘+把经验转化为能力》复盘

    【阅读时间:2022.1.10-2022.1.23---复盘时间:2022.1.23】 首先,复盘AAR(...

  • 2021年,我的人生系统复盘。

    昨天用了将近4个小时时间,为2021年的几个维度做系统复盘。 1.时间复盘 每天记录时间安排、周复盘以及月复盘,发...

  • 《如何成为专家》总结出牛人

    毛泽东说:我靠总结吃饭。 总结,即复盘。 01.时间点:即时 001.对人:年复盘、季度复盘、月复盘、周复盘、日复...

  • 第三周 复盘

    ⼀眨眼的时间,进⼊特训营已经三周的时间了,⼜到了复盘的时候了。⽆复盘不进化,复盘才能翻盘。 所谓复盘就是对过去的事...

  • 钻石行动| 深圳线下活动复盘170702

    一、本次复盘基本情况 (一)复盘主题:深圳钻石活动复盘170702 (二)基本信息 复盘时间:2017.7.8 晚...

  • 终于下决心做“复盘”了!

    现在很多小伙伴都在记手帐,做复盘,有日复盘,周复盘,月复盘,年复盘。在我的理解,手帐就是记录时间、事件,复盘就是做...

  • 2018年终复盘(上)

    年终复盘主要从:时间复盘、财务复盘、社会角色复盘、健康复盘、家庭复盘...等方面讲述。直指我们一生要成为什么样的人...

  • 2019第一次复盘

    5-26 杭州线下活动复盘 ■时间(日期+次数+本次复盘花费时间) 2019年5月26日 第一次复盘 本次复盘花...

  • 复盘(3)

    作者:陈中时间:2020.12内容:第三章 复盘的三种类型复盘有三种内型:自我复盘,团队复盘和复盘他人。自我复盘可...

网友评论

    本文标题:复盘时间

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/toohmltx.html