美文网首页美食小熊猫美食文学与美食
酸辣土豆丝人人会炒,但关键一步这样做才会又香又脆百吃不腻!

酸辣土豆丝人人会炒,但关键一步这样做才会又香又脆百吃不腻!

作者: 503919c52e30 | 来源:发表于2019-03-23 01:07 被阅读5次

      土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能,常吃土豆能及时地给体内补充所需求的钾元素;土豆中的维生素C对大脑细胞具有保健作用,下面教你一道百吃不腻的土豆做法。鞋铺:LV6221716

      一、酸辣土豆丝

      主料:土豆2只(300g左右) 小葱1棵 生姜一小块 小米椒6-7只

      辅料:食用油适量 盐适量 白醋适量 鸡精适量

      制作工艺:

      1.土豆去皮冲洗、切丝

      2.切好的土豆丝浸在清水里,搁一小勺盐,土豆丝口感会比较脆

      3.小米椒,生姜切碎,小葱切段

      4.土豆丝沥干

      5.锅里倒入适量的食用油,五六成热,放入小米椒和姜末炒香

      6.倒入土豆丝一起翻炒

      7.不停翻炒,土豆丝断生,搁少许的盐和鸡精炒匀

      8.最后放入葱段和适量的白醋,炒匀,酸的口感可以自己尝下,是自己想要的酸度即可

      9.关火,装盘!

      10.一道美味可口的酸辣土豆丝就做完啦!

      二、凉拌土豆丝

      主料:土豆1个350g 胡萝卜半根140g 彩椒半个 小葱2-3根 香菜1-2根 大蒜2-3瓣

      辅料:生抽2汤匙 米醋2汤匙 香油1汤匙 盐少许 绵白糖少许 鸡精少许

      制作工艺:

      1.准备好以上食材

      2.土豆洗净去皮如图切成细丝

      3.切好的土豆丝用凉水冲洗两遍后在水中浸泡,期间将胡萝卜切丝,彩椒切丝,大蒜切末,小葱和香菜切成小段。

      4.锅中倒入清水用大火烧开后,放入浸泡过的土豆丝,待放入土豆丝后的水再次烧开后,持续煮2-3分钟

      5.用笊篱将土豆丝从锅中捞出

      6.放入碗中用凉水浸泡(冲洗两遍后再泡)

      7.将焯好的土豆丝沥水后放入碗中,如图将切好的胡萝卜丝、彩椒丝、大蒜末、小葱段和香菜段一次放入碗中,再食材中心放入生抽、米醋、香油、盐、白糖

      8.另起锅倒入适量食用油开中火,待油面微热时放入花椒,待花椒微微变色时立即关火,将花椒捞出,留炸好的花椒油

      9.将炸好的花椒油浇在佐料上,炸一下,用筷子搅拌均匀即可食用

      以上就是酸辣土豆丝的制作工艺,欢迎补充,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与评论就是动力。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:酸辣土豆丝人人会炒,但关键一步这样做才会又香又脆百吃不腻!

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/tqcjvqtx.html