你焦虑什么？

1：

面对未来，人总是焦虑的，这是最简单的人性，也是最符合逻辑的思考。

对于过去，现在是未来，对于现在，下一秒是未来，对于今天，明天是未来，对于未来，焦虑仿佛承包了现在的全世界。

因为未来还没来，太多的可能蔓延四周，迷茫无限延长，矗立在四周的中央，努力瞪大双眼，想披荆斩棘，杀出一条血路来，最后发现连方向都搞不清楚。

或者，确定了方向，摇旗、呐喊、助威，准备好一切，扬上风帆，掌舵前行，但又被自己无知和懒惰的潮水拍打到刚启程不远的地方。

懊恼，焦虑，前进，后退，如此类的负能量如影随行，反反复复，复复反反。

有一段时间，我的焦虑值达到了27年以来的巅峰，在和朋友聊天时发自肺腑的感叹了这样一段颓废语言：

我带不好娃，读不好书，上不好班，写不好文，过不好生活。

我走不好路，爱不好人，睡不好觉，吃不好饭，演不好人生。

我，干脆撞墙算了。

真是日了狗的焦虑。

那段时间，时常有眩晕感袭来，不一而足。

很多次头疼欲裂，像个精神病患者一样神情恍惚，坐立不安。

为我所有的一切焦虑，衰老，皱纹，家庭，文字，金钱，工作，压力排山倒海，弱小的肩膀被挤压的变形扭曲，心里的乌云一团又一团，在凝练结块，堵在心口。

我不知道现在做的一切是否有存在的意义，我不确定这样的生活轨迹是否正确，根本也没有检验的标准，人生只有一次，连彩排发现错误重新改正的机会都没有。

借用马男波杰克的一句台词:“敬这一场去他妈的人生。”就是我那时的内心独白。

焦虑，一天24小时都在围绕着我。

2：

前两天，斜杠青年彭小六推送了一篇文章，题为《成为斜杠青年以来，我每天都活在焦虑里》，他为被粉丝骂焦虑，为讲不好课焦虑，为钱焦虑，为梦想焦虑，为文字焦虑，但他的摘要里却写了这样一句话：“在风停之前，我比任何人都要拼命。”

大风肆虐狂刮时，连事物的根基都能连地拔起，所有人都期待风停，所有人都渴望安宁，在风停之前，我们做的只有拼命努力坚固城池，扼守要地，阻止一切狂风之后的暴雨袭来。

风此刻就等价于焦虑。

造成焦虑的原因乃是对现状的不满。

焦虑到一定程度，你会发现自己想改变现状的迫切心情，比皇帝身边的太监都急，恨不得给一天的时间延长24小时。

只有对现阶段的自己满意，焦虑才会停止一段时间，直至你另一个欲望萌生，在没满足之前，依旧会陷入焦虑，如此循环。

比如高中的时候，你焦虑高考，为此拼命努力学习，终于考上大学，你开心的像个孩子，玩过了大一大二，毕业的压力又迎面而来，你又开始焦虑找工作。

人生就是不断与焦虑抗争，不断进步的人生，除非你无欲无求，对人生毫无期望。

如此，焦虑从另一层意义讲，也是你意识觉醒，行为进步的一个潜在信号。

彭小六进步了，也在成功的路上所向披靡，越挫越勇。

3：

曾国潘一生写过很多家书，日记，但大多都是自我反省，自我攻伐，自我砥砺。他的一生就是一边焦虑，一边变化的一生。

《曾国潘的正面和侧面》中作者提到：“读曾国潘的这些日记，想必都会觉得过于苛刻，琐碎，拘泥。一天24小时中，每分每秒都是战战兢兢，提心吊胆，处于战斗状态。”

从他立志期望自己成为“有民胞物与”之量，有“内圣外王”之业，而后不忝于父母之所生，不愧为天地之完人。”那一刻，便开始践行与惆怅。

他给自己定下每日楷书写日记，每日读史十页，每日记茶余偶谈一则，除此之外，他还每日读《易》，练习作文。

当然，践行的过程并不是一帆风顺的，他每天都在自我斗争，彼时的曾国潘交友甚广，又十分享受社交生活，因为难免会影响每日的诺言实施。

比如有一天，他早起读完《易经》出门拜客，又参加了一朋友儿子的婚礼，本想回家用功，却又去了另一个朋友的生日宴会，最后晚饭后又留下听了昆曲，直到初更时分，才拖着疲倦的身躯回到家中。

当天，他便在日记上自我反省，说自己散漫，放逸，自我痛责。

这样例子比比皆是。

生活的大多数人都是如此，一边对自己期望，一边被各种灯红酒绿的晃眼生活迷惑，所以常常痛恨自己出尔反尔，慵懒随波逐流，陷入惶惶焦虑之中。

曾国潘从戾气十足的青年阶段到事业官场游刃有余的中晚年阶段，他都生活在不停自责，又不断追求中。

他一边如履薄冰，战战兢兢，一边脱胎换骨，变化气质，增长本领。

所以，焦虑一定意义的促进着成长道路的行进，提示着自己是时候反省努力，是自我完善的一个长期过程。

当焦虑来临，我们不要限于焦虑本身无法自拔，不要对其耿耿于怀，斤斤计较。我知道你肯定不想一直活在焦虑里，所以你要用努力来击败焦虑，让自己的气质随着努力的样子不知不觉发生质的变化，慢慢忘却焦虑本身，进而满足于每日进步的自己。

4：

在焦虑中进步，曾国潘成功的一个很重要的原因是他坚持有恒。

他说：“有恒为做圣之基。”

也就是说做任何一件事情的时候都要全副精神，收尾不懈。不可见异思迁，做这样，想那样，坐这山，望那山。人而无恒，终身一无所成。

求恒是相当痛苦的过程，绝大多数人都很难熬过去，曾国潘的办法是：“熬不过去，也要熬，以强悍的蛮近打通此关。

最后打得通的，便是好汉。

曾国潘打通了，成为了晚清时候的英雄好汉。

伟人之所以成为伟人，是因为能受别人之不受。

他总结自己的人生时说：“人的一生，就如同一个果子成熟的过程。不能着急，也不可懈怠。人的努力与天的栽培，会让一棵树静静长高，也会让一个人慢慢成熟：“勿忘勿助，看平地长得万丈高。”

人总是会焦虑的，如果你不懂得自我完善，自我调节，有可能患上抑郁症。

我一度怀疑自己那段时间马上要抑郁了，可从我内心思想的挣扎来看，我焦虑是因为对自己现在的不认可，我需要一些成绩来匹配自己的欢心，意识到了这点，所以我得拼命努力，像曾国潘一样学着把一件事情践行终身，坚持有恒。

虽然现在带不好娃，读不好书，上不好班，写不好文，过不好生活。

我走不好路，爱不好人，睡不好觉，吃不好饭，演不好人生。

但未来，我坚信会成为更好的自己。

焦虑某种意义上不是坏事，关键的是你如何看待。

如果你正在焦虑，那就努力改变现状吧。