健康管理
保证使用电子屏幕时，屏幕和眼睛的距离。
安排一次体检。
多吃水果蔬菜，少熬夜，远离吸烟人。
自我提升
继续学历提升，活到老，学到老。
做每月复盘，总结，以及下月计划。
对标做的比较好的账号，尝试做自媒体。
修身养性
做情绪的主人，及时把自己调整到最佳状态。
按照自己的节奏生活。花期不同，不必强求。
一 ，不要和真假对错不分的人沟通，因为他会把你带到沟里去的。
二，不要和沉睡的人在一起，因为他会把你带入地狱的。
三，不要和低层次的人衔接，因为他会拉低你的层次的。
四，不要和人云亦云的人在一起，因为他会把你裹挟到粪坑里去。
五，不要和只有本能的人在一起，因为他会彻底消耗尽你的智慧能量的。
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本文标题：自我管理
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