文|猫宁猫宁
图片|花瓣网处在快节奏的生活里,偶然听见《从前慢》这首歌,都会被歌词给治愈。是啊,从前的日色变得慢,车马邮件都很慢,一生只够爱一个人。而现在车水马龙的城市里,每天上班路上人来人往,早晨七点不到,地铁就挤满了人,形色匆匆。不禁感慨:我们是有多久没有慢下脚步,好好迎着阳光,深呼吸,感受清晨的新鲜空气了呢?
为了紧跟城市的步伐,不落队,我们习惯了加快脚步,在路上思考问题;为了从时间的牙缝里再抠出点时间的空档,我们开始点外卖,吃速成食品,像是泡面、速冻水饺、自燃米饭等;为了更快的成长,获得成功,我们总是想着速成,一个月速成口语,七天快速瘦大腿,一个月轻松从写作小白到写作达人。太多太多这样的信息,充斥在我们的生活里。当我们履历不够的时候,很容易就被蒙蔽双眼。
你有多久没有好好关心下自己了呢?
当你在马路上思考人生的时候,你的精神早就不在身体,而是被各种眼前,未来的事情不知诱拐到了哪里。这样没有对自身身体的感知,协调和平衡就会变差,从而会增加损伤的风险;
当你吃方便食品的时候,你省下的金钱和时间,都是在向未来的健康透支,年轻的时候不爱惜自己的胃,就不要怪它更早地进入老年状态。内脏的失调,往往会在身体内互相影响,最终导致身体其他地方疼痛的出现;
当你追求速成的时候,其实你对很多东西都是一知半解。成长急不得,需要经过时间的沉淀。就像不同年龄的你看待同一个问题会有不同的感受一样。知识的理解就像酒窖里的酒,越陈越珍贵,越陈越香甜。
一口气不能吃成个胖子,心急是吃不了热豆腐的,话老理不糙。
工作期间,遇到很多人,心浮气躁,以致于完整的路线,清清楚楚word文档发给她,都不愿意点开看一下,非得叫你给她发文字。这样怎么能更好地去接受知识呢?
如果你想知道这个食物什么味道,就要自己去尝,总不能等我吃了,咀嚼过后再吐给你吧?早就没味道了!精炼总结的干货当然好,但是要想彻底掌握,还是需要不断地去阅读,扩充自己的知识面。
所以我希望,我们可以在快节奏的生活里,不焦躁,能够耐得下自己的性子,沉淀自己。像企鹅,要是想要冲出水面,需要先沉潜,厚积而薄发。多读书,多交流,多旅游,丰富自己的知识面,拓宽自己的视野,以此获得成长的速度。快中有慢,能够寻得一个时间,喝一杯茶,看一本书,听一首歌,感受自己的身体,好好爱自己!
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