接受是改变的前提

①接受是改变的前提。接受自己才能改变自己，接受别人才能改变别人。抗拒自己，自己是不会改变的。抗拒别人，别人更不可能改变。

越想改变，越没法改变。不想改变时，一切都会改变。

②喜欢写作，不一定要写好。只要在写作中认识自我，享受自由表达的乐趣，好不好不必考虑。

总是比较好不好，快乐就不见了。超越分别好坏的二元对立思维，才有永恒的平静。

③人们以为自己必须改变才能快乐，一定要让自己改变，其实是不接纳自己。

改变会带来痛苦，不改变才更快乐。改变需要勇气，不改变的人更有智慧。

④最受读者欢迎的其实是大白话，但是许多人不敢写大白话，害怕别人笑话。

我们不需要一鸣惊人，不需要写得很深刻，只要保持平常心写平淡的句子就好。

把写作当成日常生活，不需要太费心，无心最好。越不思考，越能精彩。

⑤对自己没有期望，就没有压力。没有压力就不会追求安全感，不会追求完美。没有挂碍，反而能够在完全放松中释放无限潜能。

教育孩子的原理也一样，期望太高导致孩子平庸，没有期望时孩子反而会优秀。

⑥能够做到的事情我们不喜欢说，喜欢说的常常是做不到的。

优秀的父母对孩子没有什么要求，平庸的父母对孩子要求更高。

自己越是做不到，越是希望孩子做到。自己能够做到的事情，就不会要求孩子做到。

⑦说读书很重要的人是读书太少的人。缺乏的东西，我们就会以为它很重要。如果我们拥有，就会感觉没有它更好。

读书很有必要，不读书更有必要。读书很难，放下读书更难。

不会思考的时候以为知识重要，会思考以后知道无知最可贵。

创造力低不是因为缺乏知识，而是知识太多太杂。

越不会思考就越关注外界，越关注外界就越找不到自己。

主宰自己就是影响世界，不能主宰自己就会永无宁日。

真正活过，就不会害怕死亡。不想死亡，才能活好。反正它迟早会来，你再想都是浪费时间。

能够死亡的都不是“我”，真正的“我”是不会死的。知道自己不会死，我们才能活出最好状态。