①大部分人一辈子都遇不到真正的爱情，能够体验到爱情的人极少。真正的爱情也只能持续三个月。
普通人喜欢一样爱好，一般也是三个月。三个月是人的一个极限，超过三个月以后，人的身体状态和心理状态就会发生一次彻底改变。
②沐初确实没有修行，对修行不感兴趣。但是她对人生痛苦感受深刻，多年坚持用写作疗愈自己，拯救自己。她承受着孤独，文章没有几个人读，她完全不在乎，只是纯粹地用写作拯救自己。
虽然她不相信佛法，但是只要坚持写作，也是修行，也可以把自己写开悟，也可以通过自己的文字疗愈他人。
疗愈自己必须疗愈他人，疗愈他人就是疗愈自己。文章要公开，接受别人的赞扬和批评，才能提高写作水平，提高对自己对他人的认识。
③写文章可以尝试不要写自己，如同谈话不要总是谈自己，这样水平才会提高。
大部分人写作都是从自己开始，离开自己就没法写。但是一定要学习不写自己，不谈自己，天长日久，境界就会提升。
会说话，就会写作。会写作，就会说话。做人的道理和写作说话是一样的，什么时候忘记了自己，就入道了。
④重视修改就是重视修心。修改文章就是修行。
她以前也不和别人交流。现在能够主动听取别人的意见，进步已经很大了。谦虚是非常难得的美德。
⑤真正的修行其实是走入红尘，融入人群。打坐闭关只是修行的初级过程，一个非常短暂的过程。应该把更多时间精力用于同他人建立关系。
社会就是人与人的关系，没有关系，人就不能成为真正的人。
⑥有些痛苦快乐是真实的感受，但是大部分痛苦和快乐都是我们头脑想象出来的。大部分人都活在白日梦中，已经失去了感受真实生活的能力。
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