1.事件/行为:今天先生陪我去办事，回来即将上车时，发现我的手机在地上，掉了20分钟它还在。
2.感受：开心，快乐，喜悦
对方感受：
3.想法：感谢老天，这样都没有丢，万幸！
对他说:
4.期待：
别人对自己的期待：
自己对自己的期待:下次小心点
自己对别人的期待：
5.我的反应和应对:开心地告诉我的好朋友，和捡了手机似的。
6.我的深层需要：安全感
7.我的模式：一直挺仔细，很少丢东西
8.我可以做些什么来满足我的深层需要：与自己的内在小孩多沟通，做她的好父母。
9.生命力：向上
1.事件/行为:今天先生陪我去办事，回来即将上车时，发现我的手机在地上，掉了20分钟它还在。
2.感受：开心，快乐，喜悦
对方感受：
3.想法：感谢老天，这样都没有丢，万幸！
对他说:
4.期待：
别人对自己的期待：
自己对自己的期待:下次小心点
自己对别人的期待：
5.我的反应和应对:开心地告诉我的好朋友，和捡了手机似的。
6.我的深层需要：安全感
7.我的模式：一直挺仔细，很少丢东西
8.我可以做些什么来满足我的深层需要：与自己的内在小孩多沟通，做她的好父母。
9.生命力：向上
1.事件/行为:今天先生陪我去办事，回来即将上车时，发现我的手机在地上，掉了20分钟它还在。 2.感受：开心，快乐...
四天的课程，学了很多的内容，上班后就特别想练一练，下午的时候翻开了笔记，看到了领域中探索价值，就和一个同事边工...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！ 愿做一束...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！ ...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！...
心惠语录： 人成了，事就成了！ 别人怎样对你，是你自己吸引来到！ 别人在你身边，是自由的、是喜悦的！ ...
本文标题：20181225美妍觉察日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ttwqlqtx.html
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