运动使人快乐

作者: 人在异乡 | 来源:发表于2022-06-17 19:07 被阅读0次

  这几天,江南的天气很难受,不仅热,还潮,那种潮热闷得人透不过气。

一整天,头都胀胀的。咖啡喝了好几杯,还是打不起做事的热情,索性去办公室外面走走。

校园的树荫下,几个学生在兴致勃勃的摇呼啦圈。

远远望去,那小蛮腰一扭一扭的,分外妖娆,任凭他们咋样扭动,呼啦圈始终牢牢的贴在腰间,貌似腰间有磁铁石吸附着似的。

看着他们争先恐后、兴高采烈的模样,内心的冲动使我打起了精神,回忆起了年轻时的趣玩。

那时,我和他们一样的年龄,身强力壮,精力旺盛。

跳橡皮筋、踢毽子、跳格子、挤油、打沙包、打面包……

那个年代所有能玩的,都尝试过。而且成绩佼佼。

记忆最深的是跳皮筋。

那时,同村的孩子都在自己村所在的学校读书,同学就是从小一起玩的伙伴。

玩耍组队特别方便,仅有10分钟的课间,不同班级的同学能迅速组织跳皮筋比赛,玩的不亦乐乎!

跳皮筋分绷皮筋队和跳皮筋队,用跳皮筋队先跳到最高处作为获胜标准。

绷皮筋队根据人数多少,把皮筋做成赛前规定的形状,有平行线、三角形,人多的时候还有四边形。

绷皮筋的队员把皮筋挂在身上固定地方,从脚面踝关节到腿部的膝关节、髋关节、腰部、胸部、颈部,一直头顶。

跳皮筋的队根据绷皮筋的队形,一起唱着歌曲,一起跳着规定的动作。

至今还能想起的是那首马兰花。

马兰开花二十一,二八二五六,二八二五七,二八二九三十一
三八三五六,三八三五七,三八三九四十一

四八四五六,四八四五七……

唱着歌,全队的人一起跳,所有人都不错的填完,即获胜,绷皮筋的队给升一级。

有人跳错了,就算死了。本队完成任务的任何人可以救死了的人,待全对队员都完成,就升一级。反之交换。

哪队先升到头顶哪队获胜!

那个时候,只要有我的队一般都是获胜的队。

那个时候的要求并不高,获胜就是最大的快乐,而且那个快乐啊只能意会。

如今,生活条件好了。玩的东西可多了,那个年代的玩法没几个人记着。

玩的最多的就是电子产品,手机游戏。

这么闷热的天,竟然有这么乖巧的自愿玩呼啦圈的小可爱,他们多像当年的我。

情不自禁的加入了他们摇呼啦圈的扭动队伍,不一会功夫就大汗淋淋,神清气爽,那种闷热竟然消失了。

我感谢并表扬夸奖了他们,还嘱咐他们坚持下去。

因为这是一份快乐。一份到老时依然能够想起的快乐。

遗憾的是我不太会摇呼啦圈的,但答应了可爱的学生,一定会学会的。

如今,我已经摇了15天了,每天坚持30分钟,特别是烦躁的时候。

我逐渐喜欢上摇呼啦圈了,因为是一项很好的运动。

这种运动使人舒服,更使人快乐!


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