初三孩子晚饭后的时间，对于疲劳想睡觉，如何做出正确安排

初三孩子晚饭后的时间，对于疲劳想睡觉，如何做出正确安排

初三啦，即将面临毕业，家长的各种牢骚话也随之多起来。

话题离不开：青春期、不听话叛逆、爱打扮、玩手机上瘾、早恋、作业多深更半夜睡觉等等。

你一句我一句，聊不完的话题。没有最好办法，只有叹息和发泄，不知道怎么办？

今天有位妈妈问我：孩子回家后，总是磨叽磨叽，每晚都差不多24点左右结束，担心影响第二天听课效率。问我该怎么办？如何能控制他（她）不睡着？

我回复：每个孩子都不同，从小习惯也相差甚远，有的只睡几小时，也有的必须睡到自然醒。我家孩子到家后，我是让他先洗手吃饭，桌上我俩能够谈下班级的事儿，包括午饭吃点啥等。

洗澡结束后，如果他觉得累，我让他小睡15分钟或半小时，如果不困，直接进入写作业状态，22点左右他会乏的眼睛睁不开，我就让他打盹片刻，我来计时并叫醒他。

由于小睡片刻，大脑得到了补给，为后面的完成作业赢得了高效率。但偶尔也会没有完成作业就去睡觉的，毕竟是小孩子，身体素质已经到了极限，于是第二天会早点喊醒他，补完作业再去上课。

那位妈妈说：我家睡下去就不起来做作业，拖也拖不起来，所以我不敢让他睡。

我问：你觉得迷迷糊糊状况下，会有高效率吗？是不是你越急，他越无所谓？

“是啊，现在读书，都是我在急，孩子不急”

“问题就在这里。他没有意识到这是他的学习，而是觉的家长越逼迫，他越反感。青春期的孩子总是和家长意图背道而驰，来显得他们的成熟。”

有时候我们家长适当给他（她）们空间，但这个度得有分寸，就像攥着的风筝线，全由我们控制。

“你觉得睡多久，能够起来做作业？万一起不来，明天完不成作业被我知道，那你觉得我该如何对你处罚？”用询问口吻来征询孩子的意见。平等对话，而不是居高临下，用命令式口吻说话。

试想：从小的我们，是不是听家长的话？反过来思考问题，站在孩子立场上思考，或许成功交流还能赢得孩子芳心，还能无不保留告诉你任何学校里的小插曲。

小大人的这些孩子，从手机上获得的知识面远远超出家长，说话一套一套的。如果家长的我们，总是去训斥他（她）们，没有鼓励点赞，得不到家长的表扬，是不是会一蹶不振，而消极怠工呢？

所以，面对这些青春期的孩子，和平共处是大方向，你一定要……我叫你去……，命令式口吻换成“你觉得……妈妈该怎么办？如果……是不是……？你觉得对吗？”

融会贯通的很多问题，随着时间推移会迎面而解，但一下子改变肯定是不可能。

所以做家长的我们，从小和孩子的磨合度、默契度，是与之增长，不是一蹴而就形成的。

初三的他（她）们，压力山大，心理承受能力有时候会和性格有关联。家长的我们一定不要给孩子压力，切记切记。

我不是专（砖）家，只是一名普通妈妈，分享我的经验。

你也可以留言，分享你家孩子晚饭后的时间安排，是不是也会有疲乏状？你是如何处理的？

---

机器是无情的，一堆冰冷空壳，被人输入程序。

人是血肉之躯，有思维。如果想做搬运工，可以吱一声。某些行为鄙视。

码字不易，请尊重。普像问题，无需多言。

做机器和做人，不等同。

感谢你们的光临。