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你身边有没有这样一个人, 在任何时候都让你感觉笃定与安静 | 故

你身边有没有这样一个人, 在任何时候都让你感觉笃定与安静 | 故

作者: RainbowPeng | 来源:发表于2018-04-14 08:02 被阅读369次

【Rainbow按】

生活中你一定会有一个特定的人,你跟他/她聊任何东西时都不会紧张,是嘛?所以在台上时,你可以把台下的观众设想成那个人,当你演讲或表演时,感觉就好像在跟他/她很放松地聊天.....或许一开始可能还会紧张,没关系,继续跟他/她说,当你越说越投入的时候自然就不紧张了。

从小到大,每当Carol参加演讲比赛或表演紧张时,我总是会让她把台下观众假想成我,就像是在跟我说话,以此来帮助她缓解心理压力及紧张情绪,屡试不爽。

你不妨也试一试,做一个深呼吸,假装他/她就在你身边。


01.

我不喜欢看书!

02.

不喜欢看书,不喜欢看杂志,就连冰淇淋车上的菜单我也不喜欢。

03.

我尤其不喜欢把书上的字大声朗读出来。

“加油喔,小梅” 我的老师说。

04.

有时候,我认不得书上的字;

有时候句子就像花生酱一样黏在我嘴里;

有时候我弄错了,大家会偷笑。

05.

而且老师从来没有给过我星星贴纸,

也没有对我微笑。

我只得到爱心贴纸,上面写着:“加油”!

06.

我得到很多写着“加油”的贴纸,

可是我想要星星!

07.

星星是给很会阅读的人。

看懂书上的字,大声念出来,才能得到星星。

08.

但是我知道星星还可以用来做什么。

可以对星星许愿!

所以我对着自己的星星许愿。

09.

我猜实现愿望需要一点时间,

因为星期一或星期二我都没有得到星星贴纸。

“加油!”星期三的时候,老师这样跟我说。

星期四,我把青蛙的名字念错了!是“山米” 才对。

我想用“山”混过去,可是没有成功。

10.

星期五也没有比较好。

11.

星期六,妈妈带我去图书馆。

“Hello,小梅。”酒窝女士说。

她是我们的图书管理员。

12.

“我不喜欢看书。”我提醒她,以免她忘记。

“喔,我记得。”她说。

“可是今天我们准备了特别的喔。你可能会喜欢。”

13.

“小梅,你想念书给狗狗听吗?”

14.

酒窝女士带我到一只大白狗身边。

“这是波妮,你要不要选一本书念给她听呢?她是好听众喔。”

15.

波妮很美丽,就像一只大大的雪白色北极熊。

“你想不想试试看呢?”妈妈问。

“好呀。”我说(不过没有很大声)。

16.

一开始,我很紧张。

我把字都弄混了。

我念的字听起来怪怪的。

不过,后来我看着波妮,

波妮也直直望着我的眼睛。

她没有咯咯乱笑。

17.

我感觉好一点了,我又试了一次。

念到一半时,我又被另一个字卡住了。

波妮不介意,她把大大的脚掌放在我的膝盖上,让我拍拍她,直到我看懂那个字为止。

18.

后来,波妮和我每个星期六都一起看书。

当你不怕犯错时,看书就变得很好玩。

波妮教会了我慢慢念没关系,

而且要一直加油,

就像贴纸上说的一样。

我还是没有得到星星贴纸。

但是我可以保持耐心,

就跟波妮一样。

19.

很快地,在班上念书的那一天又快要来临了。

我到图书馆去,可是波妮却不在!酒窝女士也不在。

“你要不要念书给另一只狗听?”

另一位图书馆管理员问我。

“不必了,谢谢你。”

我说,尽可能客气地回答。

20.

“别担心。” 妈妈后来跟我这样说。

“波妮今天只是很忙。”

“但学校的事怎么办?” 我问。

“你会表现得很棒的!” 她说。

“只要假装你在对着波妮念书就好了。”

21.

星期一早上,我好紧张。

“小梅,下一个换你好吗?”老师问。

“好的,没问题。”我说(但还是没有很大声)。

22.

第一个句子进行得很顺利。

然后我念错一个字,接着,又是另一个字。我听见有人咯咯笑。

可是,就在那个时候,我想起波妮。

我做了一个深呼吸,假装她就在我身边。

23.

接着,等我发现时,已经念到这一页最下面了。

我看着老师,她的脸上挂着大大的微笑。

我做到了!我得到星星了!

24.

星期六,我们又到图书馆去。酒窝女士回来了!

“我得到星星了!”我告诉她。“我想把星星送给波妮。”

25.

“太棒了,小梅!”她说。

“波妮也有惊喜要送给你。”

26.

“小梅,你要不要念书给波妮和她的狗宝宝听呢?”

27.

“好呀,没问题!”我大声又清楚地说。

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