本回篇：高情商是可以培养的！
导语：
我们常听人说某某情商高，某某情商低，“情商”已经成为一种流行的评价用词。
科学研究表明，情商不是天生的，而是可以通过后天培养的，而太多的事实也表明了，高情商在社会上能获得的好处。
今天，心彤师姐与你分享培养高情商的五个办法：
报告：这五个办法不是师姐说的，而是有很好的科学依据！并且通过检验，屡试不爽！
1、
认清自己，而不是自欺欺人
清晰的认知自己的优劣势，熟知自己的特征习惯，是高情商的前提。
很难想象一个人，如果自我定位和自我角色都不清晰，又怎能成为一个高情商的人？
所以，放弃自欺欺人，认清自己，是培养高情商的第一步！
2、
从关注自己，到关注他人
很多人情商不高，就是因为太过于关注自己，而不是关注别人。
而这里的关注他人，核心指的是欣赏他人。
只有懂得欣赏，才能发现不一样的风景。
3、
成为一个有价值的交往对象
有价值从来都是一个香饽饽，甚至很多时候，一个人因为有价值，于是他的很多其他看起来不合适的习惯都会被包容。
持续提升自己，让自己成为一个有价值的交往对象，圈子定然不一样。
高情商，都是与人交往的过程中体现出来的，如果没有人与之交往，孤身一人，高情商也就无从提起。
4、
管理好自己的情绪
一个人情绪不稳定，遇事情绪起伏，通常会被认为是一个不成熟的人，而一个人不成熟，自然是不会认为是高情商了。
5、
保持谦虚
谦虚是中华民族的传统美德。保持谦虚，总会让人成为一个比较讨喜的人。
换句话，你进步了，也就表明你身边的其他人退步了，这时候，如果你还不能够保持谦逊，夸夸其谈或者踩别人，路就会越走越窄。
这个世界，并不总是为拥抱弱者让路，也会为拥抱谦虚的人让路。
核心提示：
培养高情商，并不是要求你改变自己，甚至更多时候，真正高情商的人，都是活的十分真实的人，所以，即便是培养高情商，也要学会愉悦的生活，不要改变自己试图去适应社会，改变习惯，成为更好的自己，是永恒不变的真理！
（备注：文中插图为王艺）
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