文丨亲子心理师徐婧英
啦~~~啦啦，德玛西亚！
盼望着，盼望着，熊孩子们终于要期末考了——
考试到了，假期还会远吗？想想就小激动呢~~
可是，可但是，没个好看的分数，哪好意思过假期？
好分数，谁不想？可备考又着实不易，各种练习、各种模拟、各种忙各种累。
熊孩子全力以赴，家长该做点啥？
01
一到三年级，一个字“陪”
孩子一到三年级，建议爸妈要陪“学习”。
陪是陪，但要明确，“陪”的终极目的，是为了不陪。
无数历史和现实都血淋淋地证明：只有不用爸妈看管，独立学习，充分调动主观能动性，才能真正成绩优异，脱颖而出！
孩子一到三年级，我们陪学习，是为扶ta上马，走上学习的道儿，至于策马扬鞭奋蹄儿跑，还得靠孩儿自己。
爸妈要心中有数，要从长计议，陪复习，包括平时陪学习，都要把丑话说在前，告诉孩子，四年级后，无论是平时作业，还是期末复习，都要自己搞定，家长不再插手。
只有爸妈放手，孩子才能自己接手，才有可能学的好，飞的高。
期末陪学习，最重要的，是帮孩子制定复习计划。
三步走，制定复习计划：
第一：算时间。
从考试日那天往回倒推，看看有多少复习时间。
假设三年级的小明1月5日考试，那么，从1月5日到今天12月24日，小明总共有12天复习时间。
其中包括两天周末，三天元旦假期，学校放假，复习时间可以自由掌握。
第二：算复习量。
计算下，考前，要复习的全部内容总量是多少。
一到三年级，语文主要复习字词、拼音，数学要求进一步掌握课本习题，计算题，考前模拟题等。
注意，看看总量是多少。统计得越详细、越准确越好。
第三：用总复习量除以总复习时间，明确每天要复习多少内容。
用总复习量除以总复习时间，就会得出每天需要复习多少内容，这样，每天按部就班，心中有数，复习更有针对性。
假设三年级的小明，期末复习总量是：
语文：复习80个词语，做五套试卷。
数学：做100道计算题，做七套试卷。
把这些量分明除以12天的复习时间，当然，最好把考前的两天留出，查漏补缺，反复做错题，全面总结。
如果不算考前两天的话，就有10天复习时间，把复习量分别除以10天的复习时间，小明考前每天的复习计划就是这样的：
语文：每天要复习8个词语，两天做一套试卷。
数学：每天做10道计算题，至少一天做一套试卷。
考前两天，重点复习错题。
怎么样？
量化后，每天复习什么，复习多少，是不更清晰，更一目了然？
别看只是做个复习计划，却有N多好处哟：
缓解考前焦虑，有木有？
学会管理时间，有木有？
往大了说，
分解目标、降低难度预期，有木有？
管理情绪、调节情绪，有木有？
做事更有条理、更有计划，有木有？
而这些能力，未来的职场、人际关系、甚至婚姻生活都大有用处啊！
教孩子做复习计划，好处大大地，你get到了吗？
02
四到六年级：只问复习计划，不管学习
恭喜你，经过三年的亲授，期末复习，孩子已完全知道怎样做计划，怎么搞定了。
你要做的，只是过问下，复习计划做的怎么样，每天做什么，复习啥。
这样，你还操心啥？
要做的只是——放手，让孩子每天按自己的计划推进。
亲，孩子越大，你要越放手，越省心省力才对，否则就会吃力不讨好。
03
六年级以上：彻底淡出孩子学习，只做一件事
六年级后，孩子逐渐进入青春期，自我意识越来越强，学习，当然不想你插手。
好吧好吧，小样儿，之前的六年可不是白忙的，六年的苦心，是时候彻底放手，让孩子自己学了！
你要做的只有一件事：当孩子的心灵导师，疏导ta的情绪，使ta不被情绪困扰，把心思用在学习上。
儿子七年级，最近，期末复习正如火如荼进行。我也乐得做自己喜欢的事，不管ta。
前天晚饭时，儿子有些闷闷不乐地说，妈，我有个问题，你帮我想想怎么办？
我马上进入洗耳恭听模式。
儿子说，最近复习，我发现，很多同学都比我聪明，有些难题他们一做就会，我做起来却挺费劲，这样下去，我不就完了吗？
我说，儿子，他们是像爱因斯坦、牛顿那么聪明吗？
儿子马上说，那倒没有，那些人是天才，我们同学中哪有那么聪明的啊。
我说，这就对了呗，爱因斯坦、牛顿无人能比，智商都好几百（故意夸大），那是天才，是上帝赋予的，咱们真比不了；你同学聪明，再聪明智商也不可能太高吧，只要你们能坐在一个教室，就说明智力都差不多，过高的，或过低的，肯定不会在一起学习。妈妈从小到大，被老师夸过聪明的、我觉得聪明的同学数都数不过来，但最后学有所成的，却常常不是这些聪明的。像今年夏天，我们初中同学聚会，老师还一再感慨，谁谁是真聪明，就是不好好学…….。
那他现在做什么？儿子好奇地问。
能做什么，蹬三轮车呢，初中没念完，能找的工作也不多，我说，所以，我一直不认为聪明是多大的优点，有人夸你聪明，我也不觉得怎样，你们学的知识并不难，对你们来说，差不多的智商就够用，就能明白怎么回事，关键是看谁能下功夫，真正掌握。而有些聪明的人，如果意志力不够的话，那聪明对ta来说，却不见得是好事，ta会耍小聪明，觉得自己会了，就不深入学了，那不吃大亏了吗，你说，是吗？
儿子如释重负，点点头，做着鬼脸，唱到：啦啦啦，德玛西亚，学习才是真正的家......
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