快乐不起来的人生

有一好友生活得不开心好长时间了，甚至有点抑郁的症状，生活中的一切让她觉得很难快乐起来。

妈妈生了大病，作为家里最大的孩子，承担着这份苦痛，工作早就想辞职不干了，却也因为妈妈的病需要稳定的收入去支持开销，不得不继续在做自己不喜欢的工作。基本就保持两点一线的生活，家里公司两头跑，来回路上自己会默默流流眼泪，回到家弄得像个好人似的跟妈妈吃饭聊天看电视，周末我们想要约她出来透透气却说好累，只想一个人静静。

想跟她聊得深入一些帮她分析一下心理成因，心里却有着重重的堡垒，根深蒂固的认为只有妈妈才是唯一可以深入倾诉的对象，无论是多好的朋友，都是要保持一定距离的人，原生家庭太过于深入的话题是拒绝说的，好像怕被人看穿了自己的底细就被落下了把柄一样。作为她身边的朋友，确实有点感到无可奈何。

面对这件事，我真的只想说：这个世界没有你想的那么不安全，也没有你想的那么灰暗，想要成为一个快乐的人其实真的很容易。

跟朋友打开心扉去谈谈自己的脆弱，说说自己的想法，让自己适时的去依靠一下别人，难道这就是脆弱吗？害怕一展示自己这样的一面转眼就会被世界伤害到？

觉得生活工作不开心，难道就不能从一些微小的事情做起，从小事情上满足自己，增添一下生活的满足感？

为什么要给自己设立一个重重的堡垒，把自己包围起来都快要透不过气了。

外面的世界，有阳光雨露，有鸟语花香，有高山大川，有酸甜苦辣，更加有快乐，有理解，有爱，多彩而无尽的世界，就这样被自己设定的堡垒隔绝开来了，难道就不觉得亏了？

因为不了解，心里产生对外面世界无尽的恐惧，害怕受伤害，害怕吃苦，就是因为不想尝到苦的味道，就宁愿把甜的滋味都不要了吗？这样的做法我无法苟同。要知道，在恐惧害怕的时候，自己已经在受伤害在受苦了。没有什么比心灵的折磨来得更快更直接。

其实，成为一个快乐的人一点都不难，仅仅是一个决定而已。