人要有定力，我觉得定力来自两个东西：一个是明确的、坚定的价值观，清楚自己要什么，对于社会上的各种潮流有自己的判断。
否则，不知道自己要什么，只能跟着社会潮流走，让社会时尚来支配你的价值观，这样你是不可能安静的。
另一个是认识自己，清楚自己是一个什么样的人，你的性情、你的禀赋、你的能力在什么地方，要找到自己的位置。
我相信一个人如果找到了自己的位置，就不会去和别人攀比。
往往是找不到自己位置的人，在自己做的事情中找不到乐趣，就会变得很慌张。
一个人找到了自己的位置和方向，社会上再热闹的东西，他也不会去追逐。
所以我觉得关键是两条，一是有自己的价值观，二是有自己的兴趣爱好，也就是有自己的事业。
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本文标题：《如何在这个节奏越来越快的世界尽量地保持自己内心的平静？》
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