坚持，就是在不舒服区呆的时间尽量长一些

坚持，就是在不舒服区呆的时间尽量长一些

一个人忍受不舒服的时间越长，越有可能实现个人成长的新突破。

比如跑马拉松，痛苦的阶段就是身体进入一个让自己感觉呼吸困难，四肢僵硬，双腿酸痛，意志摇摆的阶段，这个时候如果能咬牙挺住，个人的运动生涯会因此实现一个超越。

两个实力相当的人对抗，谁的心理承受能力强于对手，谁的意志坚定，谁在对手坚持不下去的时候多坚持一会儿，胜利就会属于谁。

两军对垒，就像高速公路上两量迎面高速行驶的汽车，谁坚持不住最后一秒先于对方打了方向盘，谁就是失败者。

例如，今天早上，比较抢眼的新闻就是中国战舰在南海逼迫美舰转向。

据国防部网站2日消息，国防部新闻发言人吴谦就美舰擅自进入中国南海岛礁邻近海域发表谈话称，9月30日，美国海军“迪凯特”号导弹驱逐舰擅自进入中国南海有关岛礁邻近海域。中国海军170舰迅即行动，依法依规对美舰进行识别查证，并予以警告驱离。

10月1日，CNN、ABC等美国媒体报道称，美国太平洋舰队发言人查尔斯·布朗(Charles Brown)在一份声明中证实，一艘中国驱逐舰当日靠近并“在距离美国军舰前方约41米（45yards）处”从前方横穿，向美舰发出警告并予以驱离，美舰不得不紧急转向以“防止碰撞”。 美国海军指责中国海军的行动是“不安全和不专业的”，几乎导致了一次碰撞。

常言道，行船走马三分险，海上行船遭遇危险是项常态。美军在东亚接连两次遭商船拦腰撞上无一不是霸道惯了不愿减速避让造成的恶果。面对中国舰艇更加坚决的意志，美军显然慌了阵脚。

兵战其实就是心战。一支军队的失败就是从心理认怂开始的。之所以认怂，是意志无法支撑起前进的灯塔，对未来丧失信心。

1940年2月23日，抗日民族英雄杨靖宇，在与敌人经过长期斗争后，壮烈殉国，年仅35岁。

杨靖宇牺牲后，负责围攻杨靖宇的日军头目伪通化省警务厅厅长岸谷隆一郎对杨靖宇如何能在弹尽粮绝的情况下继续战斗十分好奇，于是他下达了一个非常残忍的命令，让人把杨靖宇的头颅割掉，并且解剖了杨靖宇的尸体，然而令岸谷隆一郎震撼的是，杨靖宇的胃里没有一粒粮食，里面全部是枯草和棉絮。

对着杨靖宇解剖后的尸体，岸谷隆一郎留下了眼泪，而且沉默了许久，后来身边的人回忆说“他一天之内，苍老了许多”，岸谷隆一郎被杨靖宇深深震撼了，他不得不承认“虽为敌人，睹其壮烈亦为之感叹，大大的英雄！”从此以后，岸谷隆一郎把精力都放在了研究中国人的抗日心理，而随着研究的深入，岸谷隆一郎内心承受的折磨也越来越大。

1945年日本投降前夕，内心深受折磨的岸谷隆一郎再也受不了了，他首先毒死了妻子和女儿，然后自己也剖腹自杀了。在他留给日本天皇的遗书中这样写道“天皇陛下发动这次侵华战争或许是不合适的，中国拥有像杨靖宇这样的铁血军人，一定不会亡国。”

金一南将军在《苦难辉煌》一书中认为，这就是军人的血性。军人生来为战胜。

坚持也是一种血性的表现，一种钢铁般的意志，一种必胜信念支撑的结果。