清晨，有爸爸带着孩子一起跑步的，有妈妈带着孩子一起跑步的，有老人带着孙子一起跑步的，有教练带着学员一起锻炼的……
一年之计在于春，一日之计在于晨。
当我们的身体迎着明媚的朝阳、小鸟的歌唱、清新的春风一起动起来，今天，注定很精彩。
我计算了一下，我们从八点半跑到九点。跑了11圈，走了1圈，每一圈500步，一共6000步。
人生的路上，我们总能遇到一起跑步的人，我们可以一起跑，一起加油，然而，眼中的风景、心中的感受，却是我们自己专属的持久的快乐、幸福的底色。
2023.2.25
清晨，有爸爸带着孩子一起跑步的，有妈妈带着孩子一起跑步的，有老人带着孙子一起跑步的，有教练带着学员一起锻炼的……
一年之计在于春，一日之计在于晨。
当我们的身体迎着明媚的朝阳、小鸟的歌唱、清新的春风一起动起来，今天，注定很精彩。
我计算了一下，我们从八点半跑到九点。跑了11圈，走了1圈，每一圈500步，一共6000步。
人生的路上，我们总能遇到一起跑步的人，我们可以一起跑，一起加油，然而，眼中的风景、心中的感受，却是我们自己专属的持久的快乐、幸福的底色。
2023.2.25
2020年3月26日 周四 有雨 (一) 晨起雨儿正停息，美丽梅城跑一程。锻炼身体健康行，爱心轨迹即画成。 (二...
许久没晨跑了，不过了追风逐日的美好时光。在最冷的冬天都能起来晨跑，却败在了美好的春日里的春困中。其实吧，春天不背这...
晨跑翠屏山，汗水湿透了衣服，禅坐十分钟，洗个澡，开始一天的工作。 春风扫落书上的枯叶，把山路铺成了金黄，在呼吸中...
说真的，若不是最近几一些时日我养成了晨跑的习惯，我还真没有好好感受过我已经生活了近20年的这座城市——魔都的清...
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1 早起和晨跑。原定目标：早起和晨跑。工作日每天4:30起床、晨跑3公里，休息日5点起床、晨跑10公里以上（长途开...
玉带飞苍空，冰蟾卧碧穹。 春风斜细柳，晨跑乐无穷。
1 早起和晨跑。原定目标：工作日每天5:00起床，晨跑3公里以上；周末5:00前起床，晨跑5公里以上。 工作日：本...
1 早起和晨跑。原定目标：工作日每天5:00起床，晨跑3公里以上；周末5:00前起床，晨跑5公里以上。 工作日：本...
本文标题：春日里的晨跑
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