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租房的烦恼 08.20早餐日记

租房的烦恼 08.20早餐日记

作者: 雨栖迟 | 来源:发表于2017-08-20 14:28 被阅读0次
    租房的烦恼 08.20早餐日记

    今天早餐:Smoothie Bowl+鸡蛋+猕猴桃

    自从上次做了一次Smoothie Bowl,从此就爱上了它。这是一款20分钟内肯定能搞定的快手早餐,而且营养丰富,囊括了营养早餐需要具备的四大类食材,再次推荐给大家。

    关于Smoothie Bowl的做法,大家可以参考08.18早餐日记,食材可以放任意自己想吃的东西。我今天做的基本材料是:煮熟的紫薯、南瓜、山药、胡萝卜、娃娃菜、木耳菜、苋菜,搅拌的时候加上牛奶、蜂蜜。

    租房的烦恼 08.20早餐日记

    木耳菜和苋菜是自己阳台上种的,没有用过农药和化肥。不喜欢出去溜达,不喜欢凑热闹,没事的时候就喜欢在家种种花花草草,喝喝茶,看看书,我就是这样一个人。

    租房的烦恼 08.20早餐日记
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    摘两棵自己亲手种的菜,是件幸福的事情。

    租房的烦恼 08.20早餐日记

    最近特别累,前几天没力气去上班,还在床上躺了整整一天。所以买了安利纽崔莱的蛋白质粉,今天便在Smoothie Bowl中加了它。这款源自大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白,不含乳糖,不含胆固醇,经动物功能试验证明,具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能,特别适合免疫力低下和易疲劳人士食用。

    租房的烦恼 08.20早餐日记 租房的烦恼 08.20早餐日记

    把所有材料放进料理机搅拌之后,再稍微装饰一下,囊括营养早餐四大因素:淀粉类主食、奶类、水果蔬菜、坚果的营养价值特别高的Smoothie Bowl就可以吃了。

    租房的烦恼 08.20早餐日记

    Tips:

    前两天朋友租的房子到期了,于是拉着我跟她一起去找房子。房东是杭州本地人,三室两厅的房子,主卧朝南,面积25平米,月租金2600元。

    朋友是女孩子,在一家电商公司做行政,每月工资到手5000元,一个月要支付2600元的房租实在吃力。于是就跟房东商量:阿姨,可不可以给我便宜一点?

    房东起初坚决不同意,后来经不起朋友再三恳求,说了句:算了!就给你这外地人便宜100块钱好了!

    我听了,愕然!从她眼里,我看到了她对于不是杭州的、在杭州没有房子的人的鄙夷……

    不是谁天生就是含着金钥匙出生的,也不是谁都能像你这么幸运的,遇上你家的房子正好因为杭州发展需要而拆迁了,一赔就赔个上千万资产的。

    我只想问问你,阿姨,你这么势力,是为什么…

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