一、书摘:
分化主要用于治疗面具单一和分化不良（融合）。
有的人一个面具打天下，不知道变通，这是面具单一的表现。有的人只有两个面具，一正一邪，黑白分明，没有中间地带，这是面具分化不良。有的人两个不同（甚至对立）的面具同时上场，自我矛盾，也是面具分化不良。遇到这几种情况，就需要采用分化技术，把它们区别开来。
二、复述:
俗话说得好，见什么人说什么话，也可以理解为不同的场合用不同的方式对待。不能一招半式打天下。否则的话，就会在人际交往中产生矛盾体。
三、注释:
荣格人格面具理论:
一个人公开展示的一面，其目的在于给人一个好的印象，以得到社会的承认，保证能够与人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现个人的目的。
人格面具是荣格的精神分析理论之一。荣格，瑞士心理学家和精神分析医师，分析心理学的创立者。人格面具是社会生活和公共生活的基础，人格面具的产生不仅仅是为了认识社会，更是为了寻求社会认同。
四、联想:
在日常生活中，我们很多人习惯于每天在不同的场合说不同的话，做不同的事情。同样，见不同的人，也要采取不同的方式对待别人。
有的人情商高一点，处理问题的成熟度好一点，可能就会人际关系好。而有的人不善于在不同的场合下，换用不同的方式来处理问题，那么。就容易产生矛盾。比如说，有的领导干部在单位里是领导面具，处理问题很有威严;而回到家里之后，依然习惯于发号施令，指手画脚的，这就是把领导面具戴到家里来用了，就会让家人受不了。那么，说明一件事，他在使用职业面具的时候，没有分化好，职业面具和家庭面具合二为一了。应该学会分化出来，不同的场合下使用不同的面具。
又比如说，一个在学校里品学兼优的好学生，到了体育比赛的时候，依然是手脚僵硬，沉默寡言，那么，就说明他把学习面具和运动面具混合使用了。我们可以给他耐心解释一下，他是一个好学生，但是，在参加活动的时候，也可以放飞自我，灵活运用。这就是在不同的地方使用不同的面具。从理论上来说，任何一种内心冲突都是对立面具纠缠在一起同时出场的结果，分化是解决冲突的第一步。
再者，一个人格面具，如果是自我矛盾的，那它一定是两个面具的混合。其实，矛盾情感就是指这方面的问题。比如说吧，今天有同学结婚，给你发来请简，邀请你参加。做为个体来说，去吃顿饭，和其他同学见面，一起聊聊，热热闹闹的度过一天，确实很好。但是，手头恰好有一件重要的工作要做好，可能没办法及时去参加活动。那么，这时候，内心就会产生强烈的矛盾感觉，想去又因为工作的原因而不能去。这样，好员工面具和好同学面具就掺杂在一起，该怎么样把它们分化开，以求做到问心无愧呢？这时候，就需要去强调它们的共性:可以首先给同学解释一下自己的处境，取得谅解。然后呢，尽量早点把工作做完，然后，根据时间安排和婚礼进度，来确定自己该做的事情。当然了，最后还要告诉自己，已经做的很棒了。夸奖一下自己，给自己一点信心支持。
总之呢，见什么人说什么话，做什么事，不单纯的是为了交际圈，也是为了适应环境。桥归桥，路归路，毕竟，适者生存不适者淘汰。
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