万维钢《精英日课》之无为

大部分人认为无为就是什么都不做，

是一种不积极的人生观。

其实这是对“无为”的误解。

无为不是不做事，

而是做的特别自然，

让人感觉他毫不费劲。

做事达到无为的水平，

需要艰苦的练习。

中国古人的很多礼仪规范，

其实都是要把人培养到无为的状态。

无为的境界，其实就是在

两个认知系统上做了一些改变，

和一般人拉开了差距。

无为就是意识和潜意识，

冷认知和热认知的完美合作。

意识放开了身体，让身体自发地、

非常自然地去做一件事，与此同时，

意识又保持了高度的敏锐。

孔子、老子、孟子、庄子，

他们的最高目标都是

让冷认知和热认知完美统一，

达到无为状态，也就是 not trying。