人生很短,经不起浪费,尤其是把时间和经历浪费在不应该的事情上。如果可以,余生,请对自己好一点,做一个“花心”的女人。
余生,多花点心思在自己的健康上
【余生,做一个“花心”的女人】教育家陶行知说:“忽略健康的人,就等于在与自己生命开玩笑。”
很多人都是在经受过身体上的疼痛折磨时,才知道健康有多可贵,可往往等意识到这一点的时候,已经来不及了。
所以,千万不要高估了自己的身体,尤其是日常生活中。能喝热水就不要喝凉水,能多动一动就不要吝啬多走几步,不管是大毛病还是小毛病,都应重视。
身体才是本钱,健康才是一切的基础。
余生,多花点心思在控制情绪上
【余生,做一个“花心”的女人】生气是一件特别伤元气的事情,爱生气、脾气暴躁的人,更容易感觉疲劳,尤其是经常为小事发脾气的人。
如果觉得自己越来越容易生气,就需要好好调整一下自己的状态。脾气是可以控制的,当你遇到不顺心的时候要反省和提醒自己,换一个看待事物的角度,也许事情并没有你想的那么糟糕。
特别是在与家人相处时,很多矛盾都只是因为生活方式和习惯的不同导致的,并不是无法解决。
学着不生气,少生气,也是一种成熟,一种智慧。
余生,多花点心思在寻找愿望上
【余生,做一个“花心”的女人】仔细观察生活,你就能发现,有很多愿望和梦想的人,总是非常积极乐观。因为愿望就是他们努力向前的动力。
也许为了生活,你的时间和精力都被各种事情填满了,但是一定不要忘记,给自己挤一点空间存放愿望。
如果没有,就去寻找。不过一定要是关于自己的愿望,比如想去看海、出国旅游等等,而不是孩子成才。把愿望寄托在其他人身上,是很危险的,经营不好就会崩塌。
余生,多花点心思在关注自己上
【余生,做一个“花心”的女人】你有多久没有好好照过镜子,给自己买过衣服了?平日里忙来忙去,全是为别人着想,也别忘了多花点精力关注自己。
因为常年不护肤而变得干燥的皮肤该好好呵护了;因为努力干活留下的手疼腰痛,该好好照顾了......不能总像一只停不下来的陀螺,该给自己放假的时候,应该毫不吝啬。事情是做不完的,不如趁休息的时候规划一下,分个轻重缓急,提高效率,减少过度操劳。
【余生,做一个“花心”的女人】多关注自己,才能看到自己的变化,才能学会疼爱自己。爱自己的人,会过得越来越好。
我们常常对别人说,要照顾好自己,别让自己吃苦,可很少正儿八经地对自己许诺。对自己,也应当认真。余生,请做一个“花心”的女人吧!
【余生,做一个“花心”的女人】今天是三八妇女节啦,祝姐妹们节日快乐,女神们,辛苦了!
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