不记录时间去向，不找出时间黑洞，怎么能管理好时间呢？

读书、日记和时间管理在个人成长中都有很重要的作用。

读书重在学习新知，日记重在记录和回顾反思，修正自己的行为。而时间是我们出生后唯一拥有的天赋资源，我们这一辈子就用它来不断地与外界交换我们需要的东西，而且它是每个人的初始资源，一开始我们只有时间，别无其他。

时间花在哪里，哪里就会产生结果。时间花在重要的事情上面，重要的事就让你越来越重要。

时间管理重在时间资源的分配，它像投资，也像种地。

像种地，以一种农民的视角看，时间如同种子撒下去，再有耕作和阳光、雨水，果实到秋天时自己就会结出来。而这种资源投入到什么领域能获得最大的回报，则考验着每个人的智慧，这就是投资人的视角。选择方向，勤恳去做，二者都重要，在时间管理这件事上就结合起来了。

北极光阅读在个人成长方面的价值观就是重视时间管理，认为时间宝贵，要用在重要的事情上，要提高效率，能不浪费时间就不浪费。

因此，有网友在知乎我的专栏上对怎样快速过机场安检这篇文章留下评论“过个安检多等一会儿、少等一会死不了”，我回复是“时间宝贵，我不等”。这事上，显然我们的价值观不同。

接下来几天我系统讲讲时间管理的基本理念。

不记录时间去向，不找出时间黑洞，怎么能管理时间呢？

要想解决问题，先要找出问题所在。敌人隐藏在暗处，你得把它揪出来干掉。

时间在人的主观世界里是有弹性的，心流的一小时可能和无聊的五分钟在感受上可能一样长。有时候我们进入高效的状态中，即“心流状态”，一眨眼几个小时不知不觉就过去了。而让你无聊地坐着，不能干任何事情，不能看手机，那时间就会过得特别慢。

由此，人会产生对时间的幻觉，主观会错误地估算客观时间。

再加上大脑并不擅长记忆，人类大脑很健忘，第一天就会忘掉当天三分之二的信息，一周内的事情大部分我们都会忘记，只留下四分之一。只用脑记，我们根本记不住时间去向。

记不全，又记不对，解决问题就不能自信地指望大脑了，只能依靠客观的工具，用客观的数据来找到问题症结。记录时间去向来修正我们的认知。

记录的力量往往会吓着我们，有时候就是能啪啪使劲打脸。

看书会忘记，不记笔记的话不到一周就忘记看了什么。开心的、伤心的值得回味的那些事不记会忘记，记了再看就会有种意外的感觉，“嘿，怎么还有过这件事”。

记录时间去向，在这说起来太简单了，简单到很多人不屑一顾，直接就跳到学习时间管理核心理念上，比如后面讲到的四象限处理法。

可是，没有这第一步，不痛彻心扉一下，不发现问题所在，将来就难以警惕防御，无法管理好时间。在时间利用上，失败总是在无意识之间溜走了，没有给我们留下反省的机会。

我们以为用在工作上的时间可能很多，但其实娱乐和浪费的时间更多。工作中高效的时间段也不如想象中那般多。不信，可以在开始时估计一下，然后拿一周来记录时间的去向，一周后做个比较。

记录时间去向，每天自醒来到睡觉前的每个时段的用途。

比如：

8-9点，吃早饭，洗漱。

9-9:45 去上班

9:45-10:00 制定当日工作计划

10-10:30 回邮件，看行业新闻

10:30-11:30 部门会议

11:30-12:00 根同事沟通工作

12-13:30 吃饭，午休

13:30-14 看手机，回邮件

......等等

上面所说的记录时间去向，可以建立一张Excel表，标上起止时间、事项、耗时进行统计。

如此这般，坚持一周，就有了改进的客观依据了。一般会发现，数据显示的结果和我们一开始预期的完全不同。

从自己的记录中，我们能看到用得好的地方，更能找到时间黑洞，就是那些不产出价值但是吞噬了大量时间的事，比如刷手机、频繁回邮件、闲聊看热闹等等。

也许我们不能一下子让自己与时间黑洞隔离开，但是意识到了危险性，我们能减少时间的消耗，尽量创造条件绕过黑洞。人性不是百分之百的可靠，了解了缺点就可以借助工具补足自己的缺点。

巴菲特的搭档查理芒格说过一句话，有点抽象，但我觉得能用来说明怎样对付人性弱点，“如果知道我会死在哪里，那我将永远不去那个地方。”你知道自己的弱点了，就要构筑强大的工事，而不是盲目自信轻易地去尝试和考验自己。

除了这一开始用于发现问题所在而记录时间去向之外，其实在掌握了时间管理理念之后不断实践之时，也可以继续保持记录去向的习惯，稍微放松一下记录的时间单元，以一小时一小时为单位，记录去向。

这样持续做的作用在于时刻提醒我们该做正事的时候不要分心，而且要做重要的事情。每一次每一小时结束后的记录都是一个提醒。

以上是不加区分做任何事的客观记录，至于什么是重要的事，我们在脑中怎样加以选择，接下来再讲。