2023-07-23 countdown 5 days

85.8kg

下午两点半第一顿饭，芹菜叶味道太冲了，直接放锅里加盐煮。还有木耳香菇牛肉面，还有燕麦豆浆南瓜胡萝卜。

外面的天空看起来很吓人吧，以为要下雨呢。

刷完碗还吃了一个桃子，太甜了。喜欢！

跟练半个小时，大概跟了一半吧，最后尝试从运动服上拧下来水失败了，哈哈。

接着走走跑跑，主要是走。

冰块，李子，胡萝卜，芹菜茎。

第一口酸酸的，不算喜欢，第二口还有回甘，就好多了。越喝越喜欢。