今天我们迎来了2019年的立秋这一节气。 立秋是中国24节气的第13个节气，一般在每年的8月7日或8日或9日。其寓意是秋天开始，暑去凉来。关于立秋的诗句有很多。宋朝诗人刘瀚曾写下诗句《立秋》“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇月。水气球色无觅处，满街梧桐月明中。”
立秋以后天气白天还是比较闷热，早上、晚上我们会感到丝丝凉爽。这时我们的食欲就会大增，易吃润燥生津类似物。肥肉炖粉条、萝卜的杂烩菜。我们容易得消化道及肠胃疾病，因此还是要少喝冷饮及不熟的瓜果。
最后在秋天的第一个节日里，祝大家工作顺利、身体健康！
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