自制力

一大早起来感觉挫败。因为五点半的闹钟我没有起来跑步。临睡前计划好了起来跑个十公里。看着四月立的flag 瞬间崩溃，没有一样做到的。体重，反而越减越肥。昨天试背心的时候，舍友还说，哇，你真的肉有点多了耶。泪奔，是的，最近的体重是越减越重。原因很简单，运动跟不上，然后饮食非常过剩，想吃就吃了，想玩就玩了，所以就这样了。

减肥这个坎，我真的是跨了无数次都跨不过去。每次阶段性失败的时候都会把希望寄托在下一次。像现在的我，已经开始在计划五月的减脂了。多么可笑。这样真的不好，眼前都做不好，谈何未来呢？也不会成功的。

昨晚被隔壁舍友刺激了。看着她一点点的瘦下来，我却原地不动，还越来越胖，真讽刺。于是，刺激之下，拿起瑜伽垫练了差不多半个小时。还行，感觉也不怎么累，只是看见自己肥胖的肉，反感越来越强烈了。腿粗得要死，买的再好看的裤子套在我身上都是很丑的了。

反正，很不爽就对了。去行动，要去行动，必须要去行动了。写一会论文就垫脚一会，拉伸拉伸大腿，收紧腹部等等，反正，可以做的其实是很多的，只是看你的意愿有多强吧。坚持下来的基本都成功了，放弃的，也真的是放弃了，并且无限循环这样怪圈。我真的讨厌这样，所以必须要改变。

我一定得对得起我买的那么多衣服才行。