把指责换成谈感受

作者: 蜕变成更好的自己 | 来源:发表于2021-06-21 06:55 被阅读0次

    很多时候你越是指责一个人,越是得不到自己想要的。

    比如你说,你怎么这么懒,回到家就知道打游戏,家务活也不知道做。早上还那么晚起床。对我这么不好,一点也不尊重我。

    我为你付出了,我感觉好后悔。如果对方有点良知会觉得挺对不起你的。如果一次又一次的指责,对方可能会觉得都被你这样指责了,也算扯平了,觉得他已经不欠你的了。

    所以想指责的时候,不妨谈一下你的感受,可以说我感觉你不爱我,还有不尊重我,我感觉很难受。再谈希望他以后怎么做。

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