又一周过去了，转眼就又到了18年的最后一个月，年初定的flag都实现了吗？
没有！
那么回望这一年，有没有好好对待生活，好好对待自己？其实一粥一饭，一日三餐，其实幸福有时候也很简单。
只有知道自己想要的是什么，才可能开始拥有什么，想要拥有健康，就从打卡健康的生活方式开始。
红豆小米粥+黄瓜橘子+小面包+百香果蜂蜜水
红豆小米粥+鸡蛋+玉米+牛奶+橘子
红豆薏米粥+黄瓜鸡蛋
红豆薏米粥+黄瓜煎鸡蛋+橘子+橙汁
杂粮粥+玉米+水果+百香果蜂蜜水
圣女果土豆片+杂粮粥+橘子
酱拌乌冬面+煎鸡蛋+百香果蜂蜜水
不知道煮什么粥的童鞋，我都是买这种已经配好的直接煮的哦，不知道吃什么的也可以参考我之前的更新。
12月要不要一起打卡健康早餐？
各种粥
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这张是今早的，最后一张是8月初的，越来越丰富，9月继续打卡，引领健康早餐，我在路上，来吧！我们一起早起吃早餐！
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健康三养早餐打卡（第二天）
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#健康# #早餐# #早餐打卡# 秀姐健康美食：奶奶买的香蕉蛋糕，虽然感觉油脂比较高，但今天要徒步活动，所以，吃一...
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本文标题：18年最后一个月了，要不要一起打卡健康早餐？（2018.11.2
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