图片来自网络
喜欢当清晨的第一缕阳光洒进房间，我已经冲好的咖啡，开始看书。如果一天是从这幅画面开始的，那我这一整天都过的快乐和充实。
爱上书香之后，我也爱上了咖啡的香气，今天想聊聊咖啡。
咖啡的分类
图片来自网络
我们可以看到所有的咖啡都是有浓缩咖啡调制而成的，浓缩咖啡不是谁都受不得了，兑了水之后变成美式了，还是那么苦啊！
我比较喜欢拿铁，口感喜欢，但更喜欢的是上面的奶泡拉花！
我的拿铁咖啡
我和咖啡的故事
我是从某速溶咖啡开始的，在大学的最后一年，准备考研，每天都过着早出晚归的生活，为了不犯困开始喝咖啡，除了浓重的香精味还是好喝的，我对咖啡真的没有什么认识，直到KFC的咖啡突然涨价了，说变成现磨咖啡了，我才第一次接触现磨咖啡的味道，记得当时问我选择哪种咖啡时，我是蒙掉的，随便选了一种咖啡，结果无奶无糖，没错，我选的是美式咖啡，尽管我当时也不知道什么是美式咖啡！第一次发现咖啡那么苦，所以我就以为忘给我奶精和糖了，就端着咖啡去找服务员，然后被告诉美式咖啡就是不放奶和糖的……我已经对当时那段经历选择性失忆了，我不记得后面发生了什么，太丢人了！
在哪跌倒就要在哪躺一会嘛！本着这种牺牲精神，我后面再去KFC就分别试着拿铁、卡布奇诺……然后我爱上现磨咖啡，再也受不了速溶咖啡了，真是为腐败的自己感到羞愧，好歹它也陪了我好几年呢，就这么嫌弃它了。
那我现在自己在家喝什么咖啡呢？挂耳式咖啡。不喝速溶了，现磨咖啡又要煮又要过滤，我不想花太多时间在早上的一杯咖啡上面，所以我现在买了挂耳式咖啡，省去了我还要把现磨的咖啡用咖啡壶过滤煮好的漫长时间，直接用热水冲泡，三十秒搞定，加入奶精或者糖就好了，我通常只加糖，既有咖啡的香浓，有不至于苦到我哭！目前为止这个状态，但我想我还是梦想着有自己的咖啡机的，到时候都来我家喝咖啡吧！哈哈……
喝咖啡的好处
关键词：注意力
一项实验结果表明，喝咖啡比不喝咖啡的人，在解答算术问题时答对的比例更高，原因是由于脑部受到咖啡因刺激，会提高了注意力。
关键词：情绪
咖啡含有许多成分，其中主要的是咖啡因，咖啡因有刺激作用，在脑中及身体内运转，可消除紧张感。喝完咖啡后身体会觉得舒畅，精神为之一振，就是因为如此。熬夜或是早上起床时来一杯咖啡，咖啡里所含的咖啡因产生刺激作用，可以用来驱除睡意。这种短暂的刺激会随着时间而消逝，且不会留下副作用。
关键词：减肥
想要减肥的人也可以试着喝黑咖啡。咖啡能促进脂肪分解，增加热量消耗，这也是咖啡因所产生的作用。但如果喝太多加入大量奶精、砂糖的咖啡，反而会产生反效果，因为奶精、砂糖所含的卡路里，会使人变得更胖。咖啡的消耗热量，只有在喝黑咖啡时才能发挥到最高点，想要减肥的人每天喝黑咖啡，可以达到减肥效果。因为黑咖啡几乎不含卡路里，摄取之后也不会增加热量。
你适合喝咖啡吗？
心脏不好的人不适合喝咖啡，咖啡可以促进血液循环，使心脏跳动的更快，容易造成不适的反应，甚至更严重的后果。
小孩子不要喝咖啡！
小孩子不要喝咖啡！
小孩子不要喝咖啡！
下午三点以后尽量避免咖啡的摄入，特别是容易失眠的宝宝，更加睡不着了！
一切都选择适合自己的，适合自己的才是真的好哦！
网友评论