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浅谈关于“自律”这件事

浅谈关于“自律”这件事

作者: 慧心灵 | 来源:发表于2019-03-23 14:50 被阅读10次

有很人都在谈论“自律”这件事,有些人追捧,有些人反对。追捧的人说自律的人如何有上进心,如何成功,如何成熟。反对的人说自律如何泯灭天性,如何虚假不真实。

到底我们该不该自律呢?假如你是个容易被影响的人,肯定会陷入左右为难的矛盾,一会儿听从了追捧自律者的建议,开始计划如何减肥,如何学习进步,如何戒掉某些坏习惯。计划还没有执行一段时间,煎熬的难以忍受,这时又看了反对自律者的言论,立即推翻前面的计划,重新开始放任天性,及时享乐的生活。

自律好不好呢?就拿减肥这件事说,想不想变瘦?是不是以瘦为美?如果想的话,就要收起所有的零食,从此以后要控制吃的欲望,经受各种美食的诱惑,减少许多聚会应酬。但面对美食当前,朋友热情相劝,努力克制肯定很难受,稍微放松就会被朋友的劝说词击溃防线,想着今天好好吃一顿,明天少吃一点就行了,其实明天还可能面对美食,面对朋友的劝说,所以,要自律是极其不易的事,当无法忍受时,索性就放弃减肥这件事了。

放任自己,虽然满足了口腹之欲,不用忍受美食当前,不能享用的辛苦,站在体重秤那一刻,看着又增加的体重数字,心里想着还不如以前努力克制,现在可能已经瘦下来了,心里同样难受。

自律原本就是这样两相为难,自律难受,不自律同样难受,所以,我们听到那些追捧自律者的论调正确,听到那些提倡天性者的论调也没有问题。既然怎么都为难,该不该选择自律呢?

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