开启健身生活~恢复记录88

作者: 小姸子 | 来源:发表于2019-03-15 08:50 被阅读32次

3.13

12点下床

DREAM

录取,学校,奶茶,欺负

看戏,演员

名著,电影

进站,合肥,坠落


私教第一节

体重记录

开通了腾讯自媒体账号

第一次接触自媒体…有些不太会玩,紧脏

微视:山口妍子

(其实觉得抖音的拍摄素材更多…抖音同名)

欢迎关注,来玩!


3.14

又睡到了11点

私教第二节:体态纠正

昨天问教练:

可以喝奶茶吗?

今天他问我:喝奶茶了吗

我:没啊,还没来得及

立即叫了外卖送到健身房

他:别喝多,喝一点扔掉就好了(浪费a)

(这个执行力很撩哦???)

锻炼完回家路上喝奶茶

昨天前天的卷子量都还没刷完……

在家确实是瘫下来了(对自己翻个白眼)

相关文章

  • 开启健身生活~恢复记录88

    3.13 12点下床 DREAM 录取,学校,奶茶,欺负 看戏,演员 名著,电影 进站,合肥,坠落 私教第一节 开...

  • 记录生活(88)

    2022年十一月九日 今日心情:一般 今天早上又差点迟到了……悲伤…… 又是一天的课,好累啊…… 晚上和室友她们一...

  • 2022-03-31日记

    美好的一天,今天健身计划正式开启了,越来越棒了 拖延很久的任务也解决了 我逐步开始对于生活恢复了掌控感 感恩生活,...

  • 开启第二个圆梦计划

    今天想正式开启并记录我的第二个圆梦计划。这个梦想就是要运动健身,恢复健康的状态。 不就是减肥吗?不,我的目标是要健...

  • 健身恢复

    今天!依然很热!但是今天的锻炼很有成果!意思是该锻炼的三角肌后束,没有反应!但是肩胛下肌,却效果非凡而且 ...

  • 开启记录生活

    2018.5.4,再普通不过一天,又是特殊的一天。 曾无数次怀疑微商,讨厌微商,但自己一直有想尝试而又不敢迈出这一...

  • 迟来的圣诞快乐~

    自从开启现在的慢生活模式 又希望自己可以用原始的画笔 去记录一些生活小灵感 这些日子逐渐从焦虑恢复到平静 仔细寻找...

  • 2021-09-26

    想减到88斤 得健身 克制食欲了

  • 十件事

    健身 做饭 看书 写作+拍照(记录生活) vlog(记录生活) 语言:古汉语、英语、法语(能生活交流) .... ...

  • 013为什么我要恢复健身的生活?

    昨天我重新恢复了放弃一年多的健身生活,我曾经基本上保持的是每天2小时的健身时间,包括拉伸、无氧、有氧、恢复,当时健...

网友评论

    本文标题:开启健身生活~恢复记录88

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uinzpqtx.html