遵守你的起床闹铃

作者: 萧萧芦荻 | 来源:发表于2020-02-08 16:24 被阅读0次



    我们每天都会设置几个闹铃,而我们几乎没有哪一次真正去遵守了它。闹铃给我们的作用不过是一种提示,提示我们到了可以做某件事情的时间段了;至于什么时候真正开始去做,那是不确定的,也或许我们今儿个就不去做了。

    每当惊悚的闹铃声把我们从沉睡中吵醒,我们总是习惯性地闭着眼睛摸索着关闭手机的闹铃。什么大义公理,什么未来前程,统统给我一边待着,老子要睡觉!

    我们起初设置起床闹铃,是因为我们老是觉得时间不够用。并且我们发现,一件即便是相当困难复杂的事情,如果及早着手去做,它似乎也就降低了困难性和复杂性;而与之相反的,当我们终于积攒了勇气和热情,去准备认真地做一件事情的时候,却发现时间已不够用了。说实话,那真是一个令人懊恼的状况,而奇怪的是,此种状况经常在很多人生活中发生。

    如果这种状况在你的生活中循环往复的发生,那么你一定是在经历一段无效的生活;因为正常有效的生活,你都会用前瞻性和预见性的态度去对待每一件大小事务,这也就代表着,你会尽早地着手去做它们,特别是起床这样影响我们全天生活节奏的“重大事件”。

    可是,我们的“大义公理”怎样才能敌得过“老子要睡觉”的生理困倦呢?给朋友们推荐一个小技巧:上床睡觉以前不要把手机或闹钟放在床头柜上,而是放在较远的地方;这样,当闹铃响起的时候,你就不得不起床去关闭闹铃,闹铃关闭以后,就不要允许自己再睡下。就是这么一个简单地法子,不妨一试。

    事成一念间,境界大不同!


                                               

                                                                                          笑逐流觞  二〇二〇年二月八日于三亚


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