跑步，教会了我什么

我的跑步史很短，短到可以用西安（待了七年的母校）到长沙这两个城市的距离来衡量。因为腿伤的问题，很久没有系统的跑过步了。到昨天为止，记录的跑步距离也有了千多公里了。

益动GPS 其实很好用  但是没有ios版我也很无奈

其实，我一开始跑步的理由很简单，两个字-----减肥。自从2008年，高三开始长胖后，一直就处于慢慢吹气球的状态，直到14年达到顶峰。（没图我会乱说吗？）看到照片你们就可以知道，跑步带给我外形上的变化有多大。瘦下来之后，直到现在就算我教练叫我不要跑步了，但是我也没办法放弃它，因为他所带给我的远不止这些。

这两张图都是我

首先，跑步带给了我做事敢于开始的勇气。我们很多人，一生都在等，等将来，等不忙。等下次，等有时间......等来等去，等没了缘分，等没了青春，等没了选择。和跑步一样，谁也无法预知下面的路将会遇到什么，很多事情最难得其实就是开始。开始了你就成功了一半。去风里跑，风会拥抱你。

其次，学会持续的坚持。做一件事情，想要达到一定的效果，必须要坚持一定的时间，当你不想再继续的时候，再坚持一下，你就会发现自己真的在变化，一点点的提高，一点点的超越自己。日日为之付出的努力，在别人看来极为平凡，但是对自己来说，真的很重要，你使自己更加自律，超越从前的那个自己。

第三，跑步教会我不去计较成败，无论任何事，赢了别人也罢，输给别人也好，都不要过多的去计较，倒是更应该关心自己能否达到为自己设定的目标。

第四，学会去享受成长。身体是一个很神奇的存在，你可以轻易的调摆他，给他足够的时间，他能干出很多你意想不到的事情。当你真正开始跑步后，你就会发现，渐渐地，5KM不算什么，10KM页很轻松，到后来，半马、全马什么的统统可以拿下。

跑步，可以让你领略不同的风景很心情，是一种生活态度，也是一种意义非凡的人生体验。来吧！让我们一起奔跑吧，每跑过一公里，你都会遇到更好的自己。