昨天，我们聊到学会时间管理之前，要确立属于自己的清晰明确的目标。合适的目标可以指引我们制定合理的时间计划，也可以让我们对自己充满信心，尝到前所未有的成就感。
另一方面，我们都有过这样的经历，原计划每晚读10页书，当你打开书本准备阅读时，你的电话响了，原来是好朋友或者同学约你去哪儿玩。你说没空，不去了。好朋友会告诉你那儿多么多么好玩，不去会后悔的。你一想，反正就10页书放到明天读吧。于是，你就吭哧吭哧跑出去了。
也许你也发现了，面对选择，很多时候似乎有些不由自主，好比是有一只手在推着你做出违背你初衷的事。
成功人士最成功的地方，就是他能选择自己真正需要做的事，抵制无意义和违背初衷的事。
01
选择是一场战争，谁赢谁输？
在日常生活中，很多人都或轻或重地患有选择困难症。这是因为，在面临选择时，备选的两个或者几个内容，往往一个能带来快乐，另一个也能带来快乐，这时你两个都想要，所以导致选择困难。比如，有两件同样款式新颖的衣服，你穿上之后，感觉镜子里的自己无比美好。此时该怎么办？有人会说两件都买下。可是如果只能买一件，该如何选择呢？
还有另一种情况，面临两种选择，一种是眼前快乐，一种是未来快乐。比如，现在去和同学玩，马上可以得到快乐；但是如果坚持你的读书计划，期末考试或者升学考你可能成为大赢家，这类快乐是出现在未来的。我相信，多数孩子选择了眼前的快乐。所以，到了未来，你要为眼前的快乐买单。
成功的秘诀是学会如何利用痛苦和快乐，而不是让痛苦和快乐利用你。做到了这一点，你就控制了自己的人生！做不到，生活就控制了你。——托尼 罗宾斯
02
拿起武器，让时间管理在选择中胜出！
好了，最重要的问题来了。如何让时间管理在选择中一路胜出呢？
打赢一场战争，要么有正确的战略思想，要么有足够强大的武器。如果你觉得领悟现在和未来的关系有点痛苦，那就让拿起武器，照样可以使自己成为时间管理的赢家。
（1）番茄钟
咱们不去讲复杂的原理。只要明白一个番茄钟时间大约是25分钟就可以了。为什么是25分钟，而不是35或者45分钟呢？你用了就知道。好了，每天晚上开始读书之前，请你先找个小本子记录好开始的时间，比如7：20，那么到7：45的时候，你可以休息一下。接下去再来一个25分钟时间，再休息。我想，一个晚上能有3到4个番茄钟的时间，你的阅读和学习时间应该是足够的，而且是高效的。其中的原因，你可以慢慢体会。
（2）改邀约
还是有些朋友之间的邀约，你觉得始终念念不忘。没关系，别以为错过了星星，就只有月亮了。你看，昨晚星空的星星，今晚照样很亮呢。
别忘了，某些邀约是可以商量着改期的。比如，A同学约你去C同学家下围棋。好了，记住，类似这样的邀约完全可以改一改。今晚你为了自己的宏图伟业，暂时不去。但是可以约定周六或者周日下午大家一起准址开战。
这样做的目的，是为了让你在选择时不再困难。你也不会损失“与众乐”的机会。
（3）做核算
从小就能脱口而出“一寸光阴一寸金”，那么你计算过时间吗？像做每个月的账目那样统计时间，有过吗？
现在开始，你如果下定决心要管理自己的时间，那么每周抽出半小时的时间，算一算账——这一周，你花在读书上的时间是多少，花在游戏上的时间是多少，花在看电视上的时间是多少，花在上网上的时间是多少。
统计的目的，是为了让自己比较清楚地明白自己在那些方面时间用得不够多，或者效率不够高。举个例子来说，你的阅读速度是每分钟半页，那么读完10页的时间是20分钟，如果你一周读了3次书，一共读了20页，按照番茄钟的时间来看，很显然你读书的过程中存在浪费时间的现象。
孩子，从管理时间开始，做一个真正能自我管理的成功者。下一期，我们将讨论“精力与时间的匹配”。明晚见。
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