自律1000天 完成情况
①练习演讲500天。 138天
②早起4:59 500天。 81天
③健身1000天。 622天
④2019看书100本书。 16本
⑤学习英语500天。 24天
初中的经历
刚刚读初中的时候，我这班上成绩在前三名。那个时候有特别强烈要学习的欲望。但是到了初二就开始和同学一起去上网打CS，刚开始只是一周去一两次。后来越来越上瘾，每天和同学旷课去打游戏。晚上还通宵，我记得我那时候最高的记录是，连续通宵四个晚上。
那时候的成绩呈直线下降，我也就放弃了学习。除了上网，我还会跟我们那里的混混一起玩。于是我就被老师贴上坏学生的标签:网瘾少年、暴力少年、还谈恋爱。我已经厌倦了读书的生活。
初中一毕业我和两个朋友就去打工。去找了很多公司都不要我们，最后终于找到一个连锁餐厅愿意要我们。而且是试用期（无工资），工作的第一天，大堂经理就一直欺负我们，什么事情都叫我们做。有一天我在抱怨，说怎么什么事情都让我们做。正好让大堂经理听到了，他说了一句，让我刻骨铭心的话:“你们这群初中生，要学历，没学历，要经验没经验还在这里讲什么”那一刻，我就明白了学历的重要性。那天晚上，我哭着给我妈妈打了个电话，告诉她我要读高中。
定下目标“湖南师大”
努力的收获。
进入高中的第一天，我就给自己定下了一个目标。我要考湖南师范大学，我把湖南师大四个字刻在我的书桌前。我不断的提醒自己要努力，每天早上是班上第一个起来。因为自己初中的基础特别的差，老师上课讲的很多内容都听不懂。我要把老师讲的内容弄懂，晚上我会独自一个人留在教室进行总结。每一次努力，都有自己的收获。那一次期中考试，我入学成绩是全年级倒数第8，期中考试我到了全年级前200名。那一次考试特别的鼓舞，晚上我看着我的默默的流泪。这是我努力所收获的成果。我觉得离我的大学梦越来越近。
除了的学习，我们下午还要去训练。刚开始参加训练的时候，我的100米是14.5秒。几乎我们班上跑的最慢的一个。但是我知道笨鸟先飞这个道理。每次下训练之后，他们都会回宿舍洗澡吃饭。我都会默默的一个人，围着田径场继续训练。特别是到了冬天的那一段时间，有很多伙伴经常不来训练。我都一直坚持过来，我记得有一天。零下3度外面下着大雪，我还在外面训练着。经过两年的训练，我的百米速度从14.5秒到了11.6秒。我深知这成绩来之不易。所以我在快到体考前，我还在拼命的训练。或许是上天不够眷顾努力的人，我在体考前三天腿又一次受伤。考完试之后，我崩溃大哭。为什么我付出了那么多，最后的结局，却那么的糟糕。
失败后的堕落－重燃斗志
最后我没能进入我理想的大学，刚刚进入大学的时候我很堕落。因为我觉得这不是自己想要的地方，也不是我想要的生活。我整天无所事事，不知道干嘛。我又重操初中时的旧业，我整天打游戏、看电视剧虚度光阴。那一段生活如同行尸走肉，对未来充满了茫然。
一天晚上，我看到一群高中生坐在田径场的草坪上。我听见他们在谈论他们的梦想，那一刻，我又想起了自己高中的生活。想起了高中那个那么努力的自己。那一刻，我似乎又重燃了斗志。我告诉我自己，不管怎样我都来到了这里。随遇为安，我要继续努力奋斗下去。
那时候在学习跆拳道，我就告诉自己第一件事就是把跆拳道练好。于是我给自己制定了每天500腿训练计划，我到现在都还记得每天500腿的第一个也是如何过来的。每天都是扶着宿舍楼梯的杆子上下楼。每次上厕所都要扶着椅子才能蹲下去。每一次压韧带惨叫声都身痛欲绝。我也不知道自己那段时间是靠什么坚持过来的。中途我想过很多次要放弃，但是每一次我都问我自己。坚持了那么久，就这样轻易放弃，这样做值得吗？似乎每一次的回答都是不值得，我不能让我的血与汗白流。我要去见证我的成果，终于经过一年多的训练。我的腿法很大的进步。我的腿法能够踢成180度。我带着这份信心去参加比赛，但是我还是失败了，我只获得了第三名。成绩出来后，我望着那个成绩，默默的发呆。我在心底告诉自己，是我付出还不够。在后来我比以前更加努力的训练。
倍受打击
大学四的第一个学期，我和两个好朋友一起创业。我们把我们所有的心思，还有钱财全部都投入进去。可是因为经营不当，创业失败了。大学毕业之后，我也想着去找一份稳定的工作。可是却发现没有一个适合自己的。因为自己大学里除了跆拳道什么都不会。
大学里的经历让我明白了一个道理，如果我们的能力还不够，你是不可能拿到冠军。如果你的能力不够，你不可能走得顺风顺水。
昨天我看到这样一句话 是哈佛大学的名言:“如果你想在毕业之后，在任何时间，任何地点。都一帆风顺，那你在大学期间肯定没有时间去享受太阳”。这句话送给所有的大学生。也送给我自己，虽然我已经大学毕业。但是我相信现在努力一定也来得及。我会用我现在的努力，去换取未来的顺风顺水。
学历和能力都很重要。
学历代表着我们的起点，能力决定我们能走多远。就好像我们的目标是到达18楼，那么学历高的人是楼层的第十层开始出发。学历低的人是从第一层开始出发。当然我们可以跑的很快。快过能够超过第十层的人。但是这期间我们要付出不亚于任何人的努力。
嘿哈:我叫石头，是一个自律的践行者。喜欢每天自律的生活，喜欢每天分享，喜欢学习。想一起自律的朋友可以添加微信 18773601542。
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