极简,值得你开启的生活模式

作者: 我是彩虹小姐 | 来源:发表于2018-06-10 10:45 被阅读26次

在生活日益繁杂,信息量爆炸,生活欲望欲增的时代,极简的理念也渐渐渗入我们的生活。所谓极简,即为简化生活,过滤杂质,留下真正有价值的东西。我们都耳熟能详一句话,“物以稀为贵”,极简,因为简单,所以珍贵,何乐而不为呢?

极简主义有什么好处呢

最直观的好处是省钱、省时、省力。其次减少资金负担和繁杂空间带来的压力。最有价值的收获是当你决定物品的去留时,你学会了如何分配自己的金钱,时间和精力。长此以往,你会发现真正的价值所在。 

 对于我们女性朋友来说,最常见的一个例子是,打开衣柜,后宫“佳丽三千”,却还总是不断寻找爱妃。似乎不断的买买买,也找不到最想要的那件衣服。想象一下,你的衣柜里有多少衣服是你一年以来没有穿过一次的?又有多少衣服穿在你身上会给你带来正作用的?又有哪些衣服是你穿的频率比较高频的?我们都听说过二八原则,相信20%的衣服在你的生活中产生了80%的价值,那为何衣柜还要放置那么多衣服呢?所以,少买,买有价值的衣服,既可以给你省钱,减少挑衣服的精力,和每天穿衣服的考虑。学会断舍离,舍弃那些不常用的物品,你会获得前所未有的轻松和快乐。

什么让我们忽视了极简主义的价值

既然知道极简主义的好处,那为什么我们还是忽视它的价值呢?有3个因素鼓励人们无节制的追求物质享受,并把它当做生活的价值追求。

因素一,社会环境。我们生活的年代和环境都会影响我们和物质的关系。在我们这个社会中,总是习惯将一个人获得物质的多少,来衡量他的成功,于是获得“更多的物质”潜移默化的影响着人们对成功的定义,于是便盲目的追求更多的物质。

因素二,广告商。朋友圈,淘宝网,或是打开电视,铺面而来的广告信息诱惑,让我们产生了拥有它便会幸福的美感,抵不住诱惑的我们,便会开启购买模式。

因素三,满足基本心理需求。对于囤更多的货,对于曾经经历过物质匮乏的人们来说,心理程度获得了某种安全感。另外,有时为了融入社会,比如你的姐妹们都在使用香奈儿,你害怕自己是异类,便也买了香奈儿,但或许它并不适合你。还有一种心理需求便是购买的贪欲,对于人性欲望的不满足,于是无节制的买买买。

如何践行极简主义

第一步,理清生活的目标。问自己一些问题,对自己的热情和生活能力有了一定的了解,去改善现在的生活状态。比如,你想要各种不同的场合一套精致的服装,其余为休闲服装。那么就锁定目标,不是看到服装觉得它好看,便顺手买下,并不考虑自己内心真正需求,及它所能带来的价值。

第二步,定义“杂物”。确立了生活目标,要懂得区分哪些物品和你的生活目标毫不相关,远离它们。比如你的目标是多阅读,确在你的卧室摆了一台大大的电视,当你躺在床上的时候,不是拿起书本,而是打开了电视。有效的区分杂物,进行隔离或丢弃。

第三步,随即动手。找到一个最小又最常用的空间开始,容易上手且产生满足感。接着把物品分为三大类,一类“保留不动”的物品留在原位置上,一类“另外安置”的物品放在适当的空间,最后一类“需要处理”的物品分为可收购,可捐赠,可循环使用和可丢弃四种进行处理。

试试吧,从我们的生活用品,交友模式,书籍和工作中去践行极简理念,找到我们生命中最有价值的那部分,以少取胜。极简生活,值得你开启的生活模式。

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