12月，你好！

12月1日。2020年只剩最后一个月了。

一月份的情景仿佛还在眼前，转眼间就接近年尾。时间总是这样，不知不觉地在身边流淌，意识到时，已经扯掉了一大块。

想起儿时读过的一个童话，一个孩子得到了一匹时间布，扯开一块，缝起来，时间就走一段，小孩子心性，只想看看布的神奇，却不知道时间的威力，扯了一下，缝了一回，感觉这个状态不如意，就溜回花园再扯再缝，因为总是对出现的那个时间段里的自己的状态不满意，就急急忙忙扯布缝布，四五次后，一生就过去了，白发苍苍的老人想重来一次人生，却被告知不可以了。

童话里，那个孩子的心态自己也曾经有过。那时候也还年轻，一时遇到不顺心的事情或者有困难的时候，就盼着时间快点过去，也曾经幻想过，也许到了某某时间点，事情就不一样了，自己也变成全新的自己了。时间一年一年过去，渐渐明白，人生无法跳跃前行。不管眼前是怎样的状态，怎样渴求摆脱，都不能一蹴而就地跨过去，只能一步一步地挪过去。在这个挪行的过程里，一要调整心态，接受现实；二要习练本领，强大自己。一天天地积累经历和经验，增加技能，一步一个脚印地走过去，直到走出这个自己不待见的时间段，走进自己想往的时间节点。

没有自己在低谷时段的积累和嬗变，所谓未来的时间节点就不会有真实的内容。如果，那个时间节点可能有些光影，那一定是前面这个时期自己竭力进行的投射。

时间的价值不能天然生成，它来自人的选择与赋予。你赋予它什么样的意义和价值，它就呈现出什么样的意义和价值。

比如今年过去的那十一个月，许多的人遇到困难，陷入困境，但是，大家都没有坐等2020的时间自动走过去，而是不等不靠，积极行动，互助，自救，用勤劳、努力填充这一段时间，在时间的容器里装满东西。时间因此变得光亮起来，与2021年的时间也有了更好地衔接。

当2020只剩最后一个月，人们愈加开始珍惜。人们一面争取赋予这段时间更高的效能，一面也彼此提醒，照料好自己，起居有节，保持健康。照顾好自己，也是时间意义项里的一项重要内容。身体健康，精力充沛，才可能开展后面的效能计划。早睡早起，规律饮食，合理运动，都是眼下要特别重视的生活规程。

把最后一个月划出一个一个的时间小段，一周，一天，半天，一小时，在每一个时间小段里，把那些要重视的生活规程一项一项具体安排进来。哪个时间起床睡觉，哪个时间买菜做饭，做什么的饭菜，采用什么样的运动方式，在哪里开始、结束。一项一项具体做下来，时间有了内容，也呈现出多重的意义。

12月，你好！从生活小习惯、小细节开始，一起努力吧！