幸福实修20170710

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州

20170710(22/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

陪伴孩子✅

阅读✅

大扫除✅

今日3朵玫瑰

运动

培训团队小伙伴

阅读

【幸福实修99天目标】

每天6点起床

每天阅读，每月读完3本书

每天运动半小时

【幸福金句】#幸福实修#：D21：相信能量是有磁场的，会吸引你潜意识里散发出来真正想要的东西。--董超

【梦境】无

【觉察日记】  觉察：暑假开始到现在差不多孩子休息了半个月，半个月来一直处于放飞自我的状态，没有要求过孩子要如何安排暑假生活，观察她暑假作业完成了60％以上，阅读也零零散散的在进行，但是不够有计划。反观我自己，阅读也是随心所欲，高兴了多读几页，不高兴了随便看几页，进度时快时慢，囤了一堆却没看完，有些看了一半就不看了，恶习呀！孩子要求买新书，嗯，买！回来以后我觉得时机合适了，我说咱两定个阅读计划吧？她欣然接受，在她的眼里和妈妈做的事都是有趣的。于是我们翻出那些没有读完的书，一本一本的计划，我对于烧脑类的书籍设定一周读完，因为我常常边看边思考，所以慢，对于闲书就三天吧，她也设定一周一本，哈哈，我了解她，她要看起来一天一本，不过无所谓，只要去整理了，然后行动了就可以，加油吧小豆豆，我们的比赛开始啦！