如果想要吃面包不长胖，最好的选择就是全麦和低热量欧包。
今天推荐的10家店铺，都是我买过的。减肥时吃这些面包，味道惊艳，用来代餐一点都不痛苦，完全没有感觉自己在减肥，用来当平时的下午茶和零食，简直是一种享受。
木木の烘焙
价位:30—50元
木木家的特点就是量超足，颜值高，是面包界的网红店。他家一个面包都有一斤多，能吃一整天。面包全部无糖无油的，脂肪含量低，是怕胖mm的终极福利。
来甘多
价位:22—69元
来甘多是有实体店的，老板超级帅！店的面包有许多网红款，拍照棒棒哒。这家店在ins上也很火爆，重点是内馅儿分量刚好，吃起来绝对不会腻。
kuang哐
价位： 10—50元
这家店主打手工面包，口味上很有特色，有很多咸口面包，像蛋黄酥和面包的结合，很有新意。全部商品都顺丰空运，速度极快，但是手工产量有限，付款后要一周内才能发货，要提早预订才能保证新鲜。
Rosealba
价位：39—150元
颜值超级高的面包店，平常热量巨高的网红面包，你都可以在这里买到无糖无油的版本。东西真的很好吃，好几款是别家没有的限定款，各位童鞋且买且珍惜。如果不是价格小贵，我真想把所有的买回来试一遍。
慢品出品
价格：8—45元
这家全都是俄罗斯大列巴。大列巴是一种非常劲道的面包，因为天然酵母的原因大，列巴都是有一点酸的，而且外皮比较硬。不喜欢的童鞋可以直接跳过！
Meetown Bakery
价位：20—40元
主打低糖健康的粗粮包，馅料超多，一口咬下去超满意，最喜欢芋头紫米面包。
其他烘焙other bakery
价位:6—39元
欧包超赞，全部低脂低糖，面包都是全麦的。担心面包代餐没营养的美眉，可以放心开吃。精致的原料制作，让它秒杀许多高价实体店。
蔓柏烘焙MamboDancing
价位:10—30元
属于比较平价的面包店，大众都可以轻松接受的价位，他家全麦代餐包非常不错，适合瘦身阶段的人吃，不怕长胖，营养也跟得上。
圆子手作
价位：15—35元
全是店主一个人手工做的面包，尤其推荐香芋麻薯芋泥肉松，真的太好吃啦！芋泥软软的，配上全麦面包体，还有肉松，太满足了！紫米那个也hin好吃！
show u 小妖健身厨房
价位：15-50元
主打低卡路里低糖的健康面包，馅料足，味道新鲜，是一起健身的小伙伴推荐给我。那股淡淡的面包味，吃完又满足又没有负罪感。
抹小茶就是抹茶味儿
价位：10—30元
首先说一下，最后这家不是低脂的，减肥的宝宝直接跳过！她家的点心全是抹茶的，而且抹茶味道非常浓郁正宗，好吃到直冲脑髓，喜欢抹茶的宝宝不要错过。
以上面包，碳水比平常面包店卖的热量少，可以补充减肥宝宝们日常必须的碳水摄入。
吃货小仙女们，健康减肥，要美丽也要有幸福感哦~
此文章为原创，转载请联系作者
网友评论