感恩生命中每一种经历

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修07班～深圳#

20170616（34／99）

【幸福实修99天目标】

慢慢学着站回属于自己的二楼位置

改变自己从整洁的起居开始，每天整理房间

在觉知中生活，记录觉知，在复习觉知中成长

【幸福金句】D33：除了经历黑暗，没有哪一条路，是通往天明～

每个人都希望自己是独特的，被爱的，重要的，放下这些需要，我们就开悟了。

让别人快乐所得到的快乐才是最能够持久的。

【觉察日记】

  1    我感觉到自己很多时候还是孩子心智，我很沮丧。我不是仰望别人就是俯视别人，当和别人连接愉快时就仰望别人，这时各种羡慕、自卑；当和别人没有连接时就带点傲慢的看别人，同时总是希望与人连接。而始终，我没有觉得和谁是平等高度的，所以孤单。孤单、渴望爱、渴望关注。

        这让我想到以前的工作生活。有些人真的面善、一眼见着合眼缘、会多次主动和我交流我感兴趣的话题的，我们会相处融洽，成为工作生活上的伙伴，这类人让我在工作中开心；有些人和我工作没有什么对接、又没经常主动和我交流、看着不冷不热或有点冷的，我们一般保持同事距离，这类人让我觉得工作仅是工作而已；有些人看着不太面善，工作对接中偏强势，这类人我会警惕着对接工作，忍耐发展的结果是爆发，最终有的甚至会针锋相对，其实我抗拒的时候是带着不要随便欺负我，你收敛点，这样的警戒，但最终自己内心比较受伤。

        自己内心力量不足，被打败太容易了。经历受伤，懂了增强内心的力量。没有怨恨，离开工作虽不再有什么联系，但内心真是有一丝感谢，对生命中这样的人，促进了我的成长。