暴晒之后的反思，对阳光要有敬畏之心。

本次在普吉岛游泳，

由于缺乏对于阳光的敬畏，

没有及时涂防晒霜。

当时我误认为穿了衣服就不用涂防晒了，

结果我成了此次普吉岛出行12人中，

受伤最重的那一位。

被同事戏称为龙虾战士，

因为两个肩膀就像煮熟的龙虾一样红。

别说碰了，不碰都疼。

超红的龙虾战士

第1天，因为没有涂防晒，

因为觉得游的时间短，

偷懒没有涂抹，

所以皮肤变得特别红肿。

第2天，我买了一件衣服，

认为物理性的防晒更有作用，

所以就没有涂防晒霜。

这两件事情充分证明，

我的大意还有武断。

第1天没有防晒是因为疏忽。

第2天没有涂防晒，

则是认为有了衣服就不用防晒了，

所以图省事儿。

所以：

保持开放的心态多与人沟通，

多与人交流，也许可以避免这些事情，

昨天下午大家都出去购物了，

而我因为受伤比较严重，浑身不舒服，

所以一直在酒店的浴缸里待了一下午。

因为在浴缸里可以起到降温，

会感觉舒服一些。

而到了晚上，还有现在，

因为受伤比较严重，

虽然涂了大量的芦荟膏，

还是觉得浑身刺痒疼痛。

我仔细体会刺痒带给我的感觉，

身体的疼痛，时刻提醒我，

现在处于不太舒服的状态，

需要我去关注他，爱护他，体贴他。

在机场涂芦荟胶

而我对感觉有了更深的体会：

当我痛苦的时候，

我什么都不想要，

只想要空间，

甚至不想要别人的安慰，

更不要提什么所谓的分析和判断了。

所以：

跟一个痛苦的人，不要讲道理。

只需要陪伴。

我让同事帮我涂了芦荟膏，

涂完之后，刺痒感更重了，

就像盐水刺激皮肤的烧灼感，

而且疼痛此起彼伏，

根本不给你休息的时间呀。

这种感觉特别难受，

想去挠又不敢，

因为挠了之后会更严重。

所以偶尔忍不了，

拿手指碰一碰，

会稍微舒服一点。

最让人可恨的是，

如果你坐在那里，

越是体会越是感觉，

他的感觉就会强烈，

而如果你做点别的事情，走走动动，

可能就会忽略这种感觉，

稍微能舒服一点。

暴晒之后的反思，对阳光要有敬畏之心。

在广州等待转机时间比较长，

大概三个多小时。

我一边在等待，

一边在机场里，

走来走去。

后来发现机场竟然有医务室，

然后就跑去医务室买了点药，

扑尔敏三粒一块钱，

真是超值便宜呀。

回来路上就发现还有卖烟的，

考虑到之前大家购物，

我什么都没有买。

所以我本来想买两条便宜的烟。

后来烟店的人推销说，还有免税的商品，

一问果然便宜，即使又买了两条。

所以烟店触手可及让我们知道，

这些你看见就是商机。

而且当有人说便宜的时候，

我们还会买的更多。

所以充分证实我们都是贪心的。

暴晒之后的反思，对阳光要有敬畏之心。

每一次的旅行都会有很多的故事。

这一次最大收获了，

很多以前从没有关注过的经验。

想必下次再去游泳，

我肯定要涂厚厚的防晒霜了。

所以很多时候，

必须要经过痛苦才能印象深刻。

而这些教训都是宝贵的经验。

以上。