说到自律的事情，自律到底有多难？手机的出现是时代的发展，值得点赞，带给人们方便快捷的同时，也让人们把所有的时间耗费在手机上。诱惑太多，让人忍不住的去看，不停的打开一个个页面，等到发觉的时候已经几个小时过去了。可是又收获了什么呢？全是碎片化的东西，没有任何的营养。就是这些无聊的东西消耗了我们太多的时间，甚至是体力。看手机的结果就是眼睛越来越不好，脖子僵硬，颈椎病高发，消费时间没有换来效益，却换来身体的损害，这才是真正的得不偿失。况且身体的零件十分昂贵，配不起！
想想自己有多久没有读过一本书了，多久没有跑步了？又有多久没有审视过自己的内心了？独处的时候还感觉到自在吗？自律的生活是孤独的，因为内心要抵抗外界的诱惑，坚定自己的目标，让它不要受外界的影响，有一种“泰山压顶，风雨欲来风满楼，我自巍然不动”的毅力，物是人非，自己定的目标依然不变。有了这样的自律想不成功都难。
曾经听过歌坛教父李宗盛的故事，未成名的他被别人不认可，成为邻居的笑柄，但是他没有放弃，白天送瓦斯，晚上写歌唱歌，始终没有放弃自己的梦想，终于有了以后的成功。
自律的生活让我们更好把控人生，自律给我们自由快乐，也让我们更成功。放下手机，你也可以。试试看！
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