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这道菜男人一定要常吃,价格便宜还补肾!但很少人知道!

这道菜男人一定要常吃,价格便宜还补肾!但很少人知道!

作者: 肉肉厨 | 来源:发表于2016-11-14 08:27 被阅读250次
大家好,我是肉肉厨!今天给大家带来一个经典家常菜:韭菜炒鸡蛋!这个菜人人都吃过,可是没有注意过到底怎么炒才好吃,韭菜炒出来不黄不烂的秘诀我来告诉你! 首先介绍食材:韭菜300克,鸡蛋4个,大蒜4瓣,盐10克,料酒5克 4个鸡蛋打在碗中用筷子搅拌均匀 韭菜洗净后切段备用 大蒜切块备用 打散的鸡蛋中加入料酒,盐,搅拌均匀。这样可以去除鸡蛋的腥味 起干净锅热油 将蛋倒入锅中炒至结块立刻盛出,不能炒太久 炒出的鸡蛋要嫩,刚刚结块就好哦!太老不好吃了 起干净锅热油加入大蒜炒香 加入韭菜,这里注意了!韭菜入锅开始数,到出锅不能超过25秒,全程大火。 韭菜炒至20秒时放入鸡蛋,再翻炒5秒 加盐调味后立刻出锅 出锅啦!记得!韭菜进锅到出锅25秒!不然不好吃了!

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