今晚，没有在家带娃，决定一个人出来跑下步，锻炼身体，同时也调节一下一天工作的劳累。说真的，跑步真的不是我的爱好和兴趣，只是身边的很多朋友都在跑步，同时，大家也经常在说，适当的运动对于常坐办公室的上班族来说，还是相当有必要的。而我，也纯粹是这几个理由，去家附近的公园跑起来，在跑之前还特意发了一个信息给我老婆，说跑个520送给她（跑步5.20公里）。
一个人努力靠意志力，一群人前进靠免疫力
一进跑场，可能今晚天气有点凉，公园里人不是很多，三三两两的，而我的内心是激动而火热的，打开悦跑圈app，带上耳机，听着樊登读书app，跑步开始了。我根据自己的节奏，伴随着公园里清新的青草味，还有耳机的樊登的幽默的声音，一开始，感觉非常不错。当我跑到1.6公里的时候，感觉我的双腿就已经在发抖了，越来越重，口干舌燥，呼吸急促，速度明显下降。而我也告诉自己，绝对不能放弃，必须坚持下去，跑到终点。再坚持着往前跑，跑到不到3公里的时候，我实在的跑不动了，逐渐换成了走得姿势。就这样走几步，跑个一公里，又停下来走几步，跑个一公里，最终还是完成了今晚定下的目标。不过在这跑步兼走路的过程中，我还是思考了一些东西。因为原先和朋友一起跑步的时候，身体也感觉挺累的，但是基本上没有停下来走路，而自己一个人跑步的时候，就出现了停下来走路的现象。倒不是说走路就不对，只是，我明白了一些东西。
一个人努力靠意志力，一群人前进靠免疫力
无论是工作也好，生活也罢，我们总喜欢群居生活，总是觉得有一群志同道合的人在一起，生活会过得特别愉快，时间会过得非常快。当我一个人看书的时候，最多看个一个小时，就肯定会去，做其他事情；而当我去图书馆或者教室看书的时候，不经意间，几个小时就过去了。当我在办公室工作的时候，一个人在那边工作，肯定不如一群人在那里工作效率高。当我去登山的时候，一个人独自去登山，绝对比不过一群好友一起去登山的速度。当我去践行时间管理课程的时候，如果是我一个人去坚持49天，我绝对会中途放弃，或者某天就忘记打卡和分享了。我们常说，谁谁谁很厉害，很有意志力，可以一个人坚持这么久做一件事，但我也发现了人的意志力也是有限了，终会枯竭的，所以不能做任何事情，都靠意志力去做。相信团队的力量，相信一群人并肩同行，肯定会胜过一个人单打独斗。无论你个人有多强大，终究抵不过一群人的齐心协力。
一个人努力靠意志力，一群人前进靠免疫力
一个人可以走得很快，一群人可以走得更远。拥有一群志同道合的朋友，在前行的道路上，彼此扶持，互相鼓励，相互监督，相信你会走得更远，更稳。拥有一个亲密无间的爱人，在生活的道路上，彼此包容，互相理解，相濡以沫，携手同行，相信你的生活会走得更美好，更精彩。
一个人努力靠意志力，一群人前进靠免疫力
幸福的道路上，永不孤单！
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