蜂蜜+它，好处太多!食用蜂蜜对于我们的身体有很大的好处，如果你不喜欢单纯的泡水喝，可以考虑看看下面的吃法哟！思农原蜜为大家介绍几种方法，供大家了解吧。
《本草纲目》中说：“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃。”蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的疗效。
蜂蜜+枸杞：
1、预防流感：季节交替时容易引发流感，常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力，能有效预防各种流感。
2、口舌生疮：人一旦上火，引起口舌生疮，蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用，口舌生疮连续喝几次就好。
3、提高视力：经常玩手机容易引起视力下降，枸杞具有很好的护眼明目的作用，泡蜂蜜喝还能帮助提升视力。
蜂蜜+生姜
1、咽喉发炎：天气逐渐变暖，人体容易引发咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜能清热解毒，消炎败火，快速消除咽喉发炎。
蜂蜜+牛奶
1、有助睡眠：神经衰弱，失眠多梦一直在困扰很多朋友，蜂蜜和牛奶不仅能排出体内多余毒素还可以安神，提高睡眠质量。
2、体弱贫血：蜂蜜牛奶含丰富的蛋白质及铁元素，补充营养的同时还能补血益气，晚上食用有效改善体弱贫血的情况。
3、脾胃虚弱：身体瘦弱的朋友大多是由于脾胃虚弱引起的，食用蜂蜜可以很好的提高脾胃的消化能力，促进吸收，强壮身体。
日常提醒：只有自然成熟蜜的蜂蜜才对人体有帮助哦！
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