认识自己是一件非常重要，但是又常常被人们忽视的事。
说它重要，是因为她潜移默化的影响着我们人生各个阶段的选择，所有一切的认知，其根源和出发点应该是认识自己，如果对自己的认知出现了偏差，往往会导致我们做出错误的判断和决策。
既然重要，为何容易被忽视？其实不难理解，空气、水、阳光于我们很重要，亲人于我们也很重要，我们也常常忽视，所以是否容易被忽视与其重要与否关系不大。但我想说的是，认识自己是一件非常难的事，即便我们认识到其重要性，想要认识自己，也还是需要正确的方法和不间断的探索才行。
最近在看《认知突围》，其中讲到了自我认知，分析了自我认知的困难所在，大致是以下几个原因。
切片思维
简单讲，切片思维就是只考虑某事物的某一面，比如一时一地的一件事，从而对自己定下一个判断。人的大脑是习惯于切片思维的，因为简单。但人是非常复杂的感情动物，利用切片思维很难对自己形成准确的认知。
证实偏差
证实偏差就是说，人们都是习惯于先有一个主观判断，继而寻找有利于证实自己的因素，选择性的忽视或排斥不利的因素。因为证实偏差的存在，很容易导致我们对自己有一个非常主观的判断，而这个判断往往是不准确的。
评价反馈
我们对自己的认知，很大一部分来自于他人的评价反馈。这其中的原因，我觉得更多的是思维的懒惰。他人对我们的评价更加直接和明确，非常有利于我们大脑接收，大脑接收后只需要做简单的判断就可以了，但由于证实偏差的存在，选择性的吸收后，形成的判断就更加不准确。
掩饰自己
掩饰自己说白了就是装，不懂装懂。这个问题很严重，因为装懂往往超出了自己的能力范围，欺骗自己，也欺骗他人。影响他人对自己的评价，造成错误的评价反馈，也会影响对自我的认知。
以上四个方面往往不是单独出现，而是相互影响，共同作用，从而造成我们对自我认知出现偏差，可见想要正确的认识自己是一件多么困难的事。
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